Ganoderma (Reishi): Vorteile, Geschichte & traditionelle Anwendungen

Einleitung

Ganoderma wird auch Reishi, Ling Chih und Ling Zhi genannt. Ganoderma, insbesondere Ganoderma Lucidum, wird nachgesagt, heilende Eigenschaften zur Behandlung einer Vielzahl von Zuständen und Krankheiten zu haben. Fernostländer wie China, Japan und Korea verwenden Ganoderma seit mehr als 4.000 Jahren als traditionelle ostasiatische Medizin.

Beschreibung und Vorteile

Beschreibung

• Ganoderma ist ein Pilz, der zu einer Gruppe von Pilzen namens Polyporen gehört. Diese Art von Pilz ist saprophytisch; es wächst auf toten oder verrottenden Baumstümpfen und Stämmen in warmen Klimazonen, wo Ganoderma auch schwer zu lokalisieren ist. Ganoderma ist leicht an der Anwesenheit von Poren darunter erkennbar, mit einer zähen holzigen, nierenförmigen Hülle und einer polierten roten Oberfläche. Ganoderma wächst in sechs verschiedenen Farben, aber Rot wird am häufigsten verwendet.

Vorteile

• Die Chinesen verwendeten Ganoderma ursprünglich zur Behandlung von Allergien, Asthma, Herzkrankheiten, Schwindel, Schlafstörungen, Geschwüren, Arthritis, Depressionen und Müdigkeit. Jetzt wird Ganoderma zur Behandlung einer Vielzahl anderer Zustände verwendet, einschließlich hohem und niedrigem Blutdruck, hohem Cholesterin, Diabetes, Krebs, HIV und Leberfunktionsstörungen. Ganoderma wird auch verwendet, um das Blut zu entgiften, das Immunsystem zu stärken, Stress zu reduzieren und als Antioxidans. Es hat auch antimykotische, antivirale, antiparasitäre, entzündungshemmende und antitumorale Eigenschaften, unter anderem weitere Vorteile.

Nebenwirkungen

• Ganoderma Lucidum wird als ungiftig und sicher gemeldet, selbst bei hohen Dosen. Laut der Natural Standard-Website gab es jedoch zwei gemeldete Toxizitätsfälle nach dem Verzehr von Ganoderma in Pulverform. Ganoderma wird normalerweise gekocht und ohne diese unerwünschten Reaktionen konsumiert. Seltene Nebenwirkungen umfassen: Magen-Darm-Beschwerden, Knochenschmerzen, Hautreizungen, trockener Mund, Übelkeit, Durchfall und Nasenbluten. Inhaltsstoffe in Ganoderma können bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslösen. Hohe Dosen von Ganoderma können die Wirkung von blutdrucksenkenden, blutzuckersenkenden und gerinnungshemmenden Medikamenten verstärken.

Dosierungsempfehlungen

• Ganoderma ist in Tabletten, Pulver, Tinktur, Kapseln, Sirup oder getrockneten Formen erhältlich. Laut der Vitamins & Health Supplements Guide-Website sollten Sie für Gesundheitserhaltung und Prävention vier geteilte Dosen von 2,5 g Ganoderma mit Nahrung oder 2,5 g auf nüchternen Magen einnehmen. Bei Asthma, Bluthochdruck, Infektionen und nervösen Problemen nehmen Sie 2 bis 6 g täglich oder in drei gleichen Mengen. Bei Krebs, Herzkrankheiten und chronischen Infektionen nehmen Sie 9 bis 15 g täglich, in drei gleichen Mengen. Ganoderma ist effektiver, wenn es mit anderen Kräutern oder Medikamenten eingenommen wird.

Hinweise

• Die U.S. Food and Drug Administration hat Ganoderma nicht als Behandlungsmedikament zugelassen; jedoch ist es ein kontrolliertes Nahrungsergänzungsmittel in den Vereinigten Staaten. Darüber hinaus ist Ganoderma Lucidum in der Pharmakopöe der Volksrepublik China von 2000 als zugelassenes Arzneimittel aufgeführt. Es gibt viele gemeldete Vorteile von Ganoderma; jedoch fehlt es an ausreichender dokumentierter und wissenschaftlicher Evidenz seiner Wirksamkeit. Es ist wichtig, vor der Verwendung von Ganoderma den Rat eines Arztes einzuholen, insbesondere in Kombination mit anderen Medikamenten.

Ganoderma ist ein traditionsreicher Vitalpilz, der jedoch vorsichtig und in Absprache mit einem Arzt verwendet werden sollte.