Bach-Blüten: Ein Leitfaden zum Finden des richtigen Mittels für Sie

Dr. Edward Bach, ein britischer Arzt, entwickelte die Bach-Blüten in den 1930er Jahren. In dem Glauben, dass Blumen und Pflanzen natürliche Heilkräfte besitzen, sammelte er die Essenz von 38 Pflanzen und Blumen. Eine Kombination von ein bis sieben Essenzen wird in den meisten Mitteln verwendet. Eine kleine Menge an Blüten- oder Pflanzenmaterial wird in einer 8:7-Lösung aus Brandy und Wasser verwendet. Sie gelten als sicher, es sei denn, Sie sind allergisch gegen Brandy. Die Mittel sind als kurzfristige Hilfe bei der Anpassung von Emotionen gedacht. Zu entdecken, welche Kombination von Bach-Blüten Sie benötigen, kann erreicht werden, indem Sie sich selbst kennen oder einen Freund oder Familienmitglied bitten, die Eigenschaften zu identifizieren, die ein Problem in Ihrem Leben verursachen. Es gibt mehrere gute Online-Seiten, die Ihnen helfen werden, die richtigen Kombinationen auszuwählen, oder Sie können zu einem örtlichen Bach-Blüten-Praktiker gehen, der das richtige Mittel mischen kann. Bach-Blüten gelten nicht als Arzneimittel, obwohl sie oft als medizinisch bezeichnet werden. In den USA werden sie oft als Bach-Essenzen bezeichnet, und in Großbritannien als Bach-Mittel.

Rescue Remedy bei Ängsten

Wenn Sie übermäßig gestresst sind und unter Ängsten leiden, könnte das Rescue Remedy für Sie geeignet sein. Das am häufigsten verschriebene Bach-Mittel wird bei Stress und Ängsten verwendet. Zur Linderung von Angstattacken und zur Entspannung ist das Rescue Remedy eine Mischung aus Springkraut, Sonnenröte, Waldsteinie, Kirschpflaume und Stern von Bethlehem. Dieses Mittel ist auch als Fünf-Blüten-Mittel bekannt. Bevor Sie irgendein Bach-Blüten-Mittel einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt.

Kirschpflaume bei Angst

Wenn Sie übermäßig angespannt sind und Angst haben, dass Ihr Verstand nachgibt, könnte Kirschpflaume Teil des Blütenmittels für Sie sein. Normalerweise bestehen Mittel aus mehr als einer Essenz. Die Blütenmittel-Fragebögen helfen zu bestimmen, ob Kirschpflaume-Essenz das ist, was Sie benötigen (siehe Ressourcen).

Wegerich bei übermäßiger Sorge um andere

Auf andere achtsam zu sein, ist eine gute Sache, außer wenn es ins Extreme geht. Das Bewusstsein für die Bedürfnisse anderer auf Kosten des eigenen Selbst kann zu weit getrieben werden. Eine Essenz von Wegerich in einem Blütenmittel kann helfen, einen Teil Ihres Fokus wieder auf Sie und Ihr Leben zu lenken.

Geißblatt beim Leben in der Vergangenheit

Sie könnten sich zu sehr auf die Vergangenheit konzentrieren. Ob Sie sich nach dem, was war, sehnen oder die Vergangenheit wiedererleben, es kann Ihr Gegenwart beeinträchtigen. Dr. Bach glaubte, dass die Essenz von Geißblatt helfen könnte, Sie aus dem Grübeln über die Vergangenheit herauszuholen und in Ihr aktuelles Leben zu bringen.

Springkraut zur Heilung von Ungeduld

Wenn Sie unter Straßenwut leiden, Stehen in Schlangen hassen oder Geduld mit Ihrer Familie, Freunden, Ihrem Chef oder Ihren Kindern vermissen, könnte Essenz von Springkraut Ihnen helfen, ein friedlicheres, geduldigeres Selbst zu erreichen. Diese Blütenessenz ist besonders nützlich in der heutigen hektischen Gesellschaft.

Waldsteinie bei Niedrigenergie

Ihre Tage mit Träumerei zu verbringen, kann ein ernsthaftes Problem sein, wenn es Sie daran hindert, Ihre Ziele zu erreichen. Das Bach-Blüten-Mittel, um übermäßige Träumerei zu überwinden, wird höchstwahrscheinlich Waldsteinie enthalten.

Machen Sie einen Online-Test

Online-Fragebögen sind verfügbar, um zu testen, welches Bach-Blüten-Mittel für Sie richtig ist (siehe Ressourcen). Oder Sie können zu Ihrem örtlichen Bach-Blüten-Spezialisten gehen. Viele Bioläden, Kräuterläden und Alternativmedizin-Praktiker können Ihnen helfen, die Kombination aus Pflanzen- und Blütenessenzen zu finden, die Ihnen hilft.