Wenn deine Füße heiß und schmerzhaft sind, fühlt sich alles nicht richtig an. Deine Füße unterstützen dich den ganzen Tag und es ist höchste Zeit, ihnen ein wenig Unterstützung zurückzugeben. Versuche heute Nacht ein selbstgemachtes „Fuß-Leckerli“. Mach ein Milch-Fußbad und gib diesen müden Hunden ein wenig Extra für all die Arbeit, die sie heute geleistet haben. Lies weiter, um mehr zu erfahren.
Was du benötigst
- Wodka
- Vollmilch
- Zitronen-Ätherisches Öl
- Zitronensaft
- Ganzes Ei
- Pfefferminze-Ätherisches Öl
- Wasser
- Herd oder Mikrowelle
- Große Pfanne
- Olivenöl
- Epsom-Salz
- Lavendel-Ätherisches Öl
- Mandelöl
- Babyöl
- Ätherisches Öl deiner Wahl
Anleitung
- Erhitze 7 Tassen Wasser und 2 Tassen Milch in einer großen Pfanne auf dem Herd oder in der Mikrowelle für ein einfaches selbstgemachtes Fußbad. Wenn es gerade zu dämpfen beginnt, nimm es herunter und probiere es. Es sollte so heiß wie möglich sein, um angenehm genug für deine Füße zu sein. Gieße die Mischung in eine ausreichend große Schüssel, um sie und deine Füße aufzunehmen. Weiche deine Füße mindestens 10 Minuten ein, um den maximalen Nutzen zu erzielen. Spüle deine Füße mit klarem Wasser ab und trockne sie ab. Trage danach etwas Lotion für eine kurze Massage auf.
- Mische 3 Esslöffel Olivenöl, 1 Tasse Zitronensaft und 1/4 Tasse Milch gut in einer Pfanne, die groß genug ist, um mindestens 3 Gallonen zu fassen. Füge 1 Gallone Wasser zu dieser Mischung hinzu. Weiche deine Füße mindestens 10 Minuten oder bis die Mischung abgekühlt ist ein.
- Kombiniere 1/2 Tasse Zitronensaft mit 1 ganzem Ei und 1 Esslöffel Wodka für ein selbstgemachtes feuchtigkeitsspendendes Fußbad. Füge 1 Tropfen Zitronen-Ätherisches Öl und 1 Tasse warme Vollmilch hinzu. Massiere dies in deine Füße ein, während du sie etwa 10 bis 15 Minuten einweichst. Bade die Füße für weitere 5 Minuten in einem Behälter mit warmem Wasser und trockne sie.
- Erwärme 4 Tassen Vollmilch, 5 bis 6 Tropfen Lavendel-Ätherisches Öl und 2 Esslöffel Epsom-Salz in einer Gallone sehr warmem Wasser. Weiche deine Füße 15 Minuten ein. Spüle sie gründlich ab.
- Mische 4 Tassen erwärmte Vollmilch, 2 Esslöffel Mandelöl, 2 Esslöffel Epsom-Salz und 3 Tropfen Pfefferminze-Ätherisches Öl in einer Gallone heißem Wasser für ein belebendes selbstgemachtes Fußbad. Stelle sicher, dass der Behälter groß genug ist, um das Wasser und deine Füße aufzunehmen. Weiche deine Füße 15 Minuten ein. Spüle und trockne sie.
- Gieße 1 Tasse instant Trockenmilch, 1 Esslöffel Babyöl und 4 bis 5 Tropfen ätherisches oder Duftöl deiner Wahl in 1 1/2 Gallonen heißes Wasser. Stelle sicher, dass es nicht so heiß ist, dass es deine Haut verbrennt. Weiche deine Füße 15 Minuten ein und spüle sie mit ausreichend warmem Wasser ab.
