Als häufiges Gesundheitsproblem kann Nasenbluten von einer lästigen Unannehmlichkeit bis hin zu einem beängstigenden, anhaltenden Phänomen reichen. Glücklicherweise lassen sich fast alle Mittel gegen Nasenbluten zu Hause anwenden, und in der Regel reichen ein wenig Druck und Zeit, um die Blutung zu stoppen.
Halten Sie ein Taschentuch und drücken Sie beide Seiten Ihrer Nase mit Zeigefinger und Daumen zu. Halten Sie den Kopf aufrecht, während Sie kontinuierlich Druck ausüben, damit das Blut nicht den Rachen hinunterläuft. Nach fünf Minuten den Druck lösen und prüfen, ob das Nasenbluten aufgehört hat.
Wenn nicht, können Sie ein weit verbreitetes, sicheres, nicht-invasives und etwas schockierendes Hausmittel gegen Nasenbluten ausprobieren. Wenn Sie während der Nasenblutung eine Begleitung haben, bitten Sie diese, einen Satz großer Metallschlüssel (oder ein anderes großes, metallisches und kaltes Objekt) zu nehmen und sie gegen Ihren Nacken zu drücken, wenn Sie es nicht erwarten. Erinnern Sie sie daran, bitte die stumpfe Kante des gewählten Objekts zu verwenden. Nach dem ersten Schock des kalten Metalls sollte Ihre Nase innerhalb von ein oder zwei Minuten aufhören zu bluten.
Wenn die oben genannten Methoden nicht funktionieren, nehmen Sie ein kleines Stück aufgerolltes Taschentuchpapier (etwa so dick wie ein Bleistift, wenn auch nicht so lang) und legen Sie es fest zwischen Zahnfleisch und innere Lippe oberhalb Ihrer oberen Zähne. Während Sie weiterhin Druck auf Ihre Nase ausüben, lassen Sie das Taschentuchpapier dort für einige Momente liegen, bis die Blutung aufhört.
Seit Jahrhunderten verwenden Menschen Apfelessig, um Nasenbluten effektiv mit dieser einfachen Methode zu stoppen: Tauchen Sie ein Wattebausch in Apfelessig, bis er richtig getränkt ist (aber nicht tropft). Atmen Sie so tief wie möglich ein, während Sie den Wattebausch an das blutende Nasenloch bringen, und atmen Sie den Essiggeruch ein. Legen Sie den getränkten Wattebausch an die Vorderseite Ihres Nasenlochs und lassen Sie ihn für einige Momente einwirken. Entfernen Sie ihn und wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf.
Nasenbluten ist nicht ungewöhnlich und kann nichts weiter bedeuten als eine trockene Nasenschleimhaut oder eine Reizung der Schleimhäute, kann aber auch ein Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein oder allein schon lebensbedrohlich sein.
Suchen Sie Notfallhilfe auf, wenn Sie ein Nasenbluten haben, das länger als 10–20 Minuten anhält, insbesondere wenn Sie Medikamente wie Warfarin (auch bekannt als Coumadin) einnehmen oder eine chronische Aspirin-Therapie erhalten. Diese Medikamente verdünnen das Blut und verhindern die Gerinnung, und Nasenbluten unter diesen Umständen könnte zu erheblichem Blutverlust führen. Suchen Sie außerdem Notfallhilfe auf, wenn Sie Schwindelgefühl, Benommenheit, Atembeschwerden oder Blut erbrechen.
Darüber hinaus sollten Sie, wenn Sie innerhalb kurzer Zeit wiederkehrende Nasenblutungen haben (mehr als drei innerhalb einer Woche), so bald wie möglich mit Ihrem Arzt sprechen. Gelegentlich weisen wiederkehrende Nasenbluten auf nicht erkannte und unbehandelte Bluthochdruck hin.

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