Hausgemachte Husten Medikamente

Wenn Sie wegen einer Erkältung oder Grippe haben eine quälende und lästige Husten, ist Ihre erste Reaktion auf ein Over-the -counter Husten Medizin. Während das ist in Ordnung, können viele Menschen mit chronischen Erkrankungen nicht Husten Medikamente . Nach WebMD , Husten Medikamente mit abschwellenden Mitteln erhöhen den Blutdruck . Honig und Zitrone : Wenn Sie die Einnahme von kommerziellen Husten Medikamente vermeiden wollen , können Sie wirksame Haushustenmittelaus zwei Grundbestandteile zu machen. Was Sie
Rührschüssel
Zitronensaft Brauchen
Honig
Wasser (warm und kalt )
Behälter mit Deckel
Cayenne Pfeffer
Ginger
Essig (optional Apfel Apfelessig )
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Einfachste Hausgemachte Hustensaft
1

Gießen Sie drei Esslöffel Zitronensaft in eine Schüssel geben .
2

Gießen Sie eine Tasse Honig in der Rührschüssel mit dem Zitronensaft .
3

hinzufügen Langsam ein Viertel Tasse warmes Wasser in die Schüssel mit dem Zitronensaft und Honig. Rühren Sie , wie Sie es in die Schüssel gießen.
4

Gießen Sie Ihre selbstgemachten Hustenmittel in einen Behälter , Deckel und im Kühlschrank aufbewahren , um Verderben zu verhindern.
5

Trinken ein oder zwei Esslöffel der Hustenmedizin , um zu beruhigen Husten und gereizte Kehle.
Stronger Hausgemachte Hustensaft
6

In einem Viertel Teelöffel Cayennepfeffer zu einem Misch Schüssel.
7

In einem Viertel Teelöffel Ingwer in die Schüssel .
8

Fügen Sie einen Esslöffel Honig und einem Esslöffel Essig , vorzugsweise Apfelessig für ein süßer Geschmack.
9

Fügen Sie zwei Esslöffel kaltem Wasser. Rühren Sie den Inhalt , gießen in einen Behälter und im Kühlschrank aufbewahren .
10

für Ihren Husten Nehmen Sie sich mindestens drei Teelöffel dieses Gebräu , wie gebraucht. Seien Sie sich bewusst , dass es nicht so gut, wie der Grund Zitrone und Honig Rezept probieren , weil der Essig und Cayennepfeffer abschmecken.