Effektive Hausmittel gegen Bettnässen bei Kindern

Millionen von Kindern auf der ganzen Welt nässen jede einzelne Nacht ins Bett. Ein großer Prozentsatz dieser Kinder hört ohne jegliche Behandlung auf, ins Bett zu nässen. Sie benötigen selten Medikamente, um das Bettnässen zu stoppen. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar einfache Übungen und Änderungen im täglichen Routine, und Ihr Kind bleibt Nacht für Nacht trocken.

Getränke einschränken

Es ist ein einfaches Konzept. Wenn Ihr Kind keine Flüssigkeit zum Abgeben hat, wird es auch nachts nichts abgeben. Eine Hauptursache für Bettnässen ist die Tatsache, dass Kinder dazu neigen, direkt vor dem Schlafengehen zu trinken. Manche schlafen sogar mit einem Glas Wasser am Bett ein. Es ist wichtig, dass Ihr Kind über den Tag verteilt viel trinkt und hydriert bleibt, aber er sollte etwa ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen aufhören zu trinken. Reduzieren Sie die Flüssigkeitszufuhr nicht über den Tag verteilt, nur in der Stunde oder den zwei Stunden, bevor Ihr Kind ins Bett geht. Dies hilft, den Drang, in den frühen Morgenstunden auf die Toilette zu gehen, zu reduzieren.

Toilettengänge

Zusätzlich zum Verbot von Getränken eine oder zwei Stunden, bevor Ihr Kind ins Bett geht, stellen Sie sicher, dass er direkt vor dem Schlafengehen auf die Toilette geht. Und nachdem er eine Weile geschlafen hat, wecken Sie ihn auf und bringen ihn zur Toilette. Viele Kinder, die ins Bett nässen, tun dies um die gleiche Zeit jede Nacht. Wenn Sie das Muster Ihres Kindes einmal erkannt haben, können Sie es jede Nacht zur richtigen Zeit wecken und zur Toilette bringen. Wenn Sie dies jede Nacht tun, gewöhnt sich Ihr Kind schließlich daran, aufzuwachen und auf die Toilette zu gehen, wenn es den Drang dazu verspürt.

Blasenkontroll-Übungen

Sie können Ihrem Kind auch helfen, den Urin zu halten, bis es die Toilette erreicht, mit Übungen tagsüber. Bitten Sie Ihr Kind, Ihnen zu sagen, wenn es tagsüber auf die Toilette geht. Wenn Sie bei ihm sind, sagen Sie ihm, er solle kurz warten, bevor es auf die Toilette geht. Es ist am besten, ihm zu sagen, dass die Übung ihm hilft, nachts trocken zu bleiben. Beginnen Sie damit, ihn zu bitten, 30 Sekunden zu warten. Tun Sie dies täglich und erhöhen Sie allmählich die Zeit, die Sie ihn warten lassen.