Häufiges Wasserlassen bei Männern: Natürliche Linderung und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Ursachen für häufiges Wasserlassen bei Männern

Häufiges Wasserlassen bei Männern kann von etwas so Harmlosem wie dem übermäßigen Konsum eines harntreibenden Getränks wie Tee bis hin zu etwas möglicherweise Schwerwiegenderem wie einer vergrößerten Prostata reichen. Ein Mann, der über häufiges Wasserlassen klagt, kann eine ernstere zugrunde liegende Erkrankung haben, daher ist es wichtig, so bald wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Es gibt jedoch rezeptfreie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel und Hausmittel, die verwendet werden können, um das Leiden zwischen Arztbesuchen zu lindern.

Natürliche Heilmittel

• Valeriana Officinalis

  Allgemein bekannt als wilder Baldrian, mexikanischer Baldrian, Sitka-Baldrian oder einfach Baldrian, wirkt Valeriana officinalis als Beruhigungsmittel und Krampflöser für viele Bereiche des zentralen Nervensystems, einschließlich der Blase. Das Kraut entspannt die glatten Muskeln in der Blase und lindert so den häufigen Harndrang. Es wird empfohlen, Baldrian nicht länger als drei Wochen zu verwenden, aber eine 2007 von der Europäischen Arzneimittel-Agentur durchgeführte Studie zeigte, dass Baldrian eine geringe Toxizität aufweist und für den menschlichen Verzehr sicher ist.

• Panax Ginseng

  Panax Ginseng wird seit mehr als 2.000 Jahren in der chinesischen Medizin verwendet. Laut der Website The Natural Bladder besteht das Kraut hauptsächlich aus steroidigen Glykosiden namens Ginsenoside. Panax Ginseng wächst natürlich in Ostchina, wird aber auch in Japan, China und Korea angebaut. Es wird angenommen, dass Panax Ginseng Harninkontinenz und häufiges Wasserlassen behandelt, indem es die Blasenmuskulatur entspannt. Es wird behauptet, dass das Kraut die Umwandlung der Aminosäure L-Arginin in Stickstoffmonoxid durch einen Prozess namens Stickstoffmonoxid-Synthase verbessert. Dies führt zu einer erhöhten Produktion von Stickstoffmonoxid im Körper, was wiederum dazu führt, dass sich die Blase entspannt.

• Kranbeersaft

  Laut der National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse sind Harnwegsinfektionen bei Männern unter 60 Jahren ungewöhnlich, können aber aufgrund einer vergrößerten Prostata, Nieren- oder Blasensteinen, Diabetes oder einer neurologischen Erkrankung auftreten. Harnwegsinfektionen bei Männern können schwierig zu behandeln sein, aber durch reichliches Trinken von Flüssigkeiten können Bakterien in den Harnwegen nicht gedeihen. Das Trinken von etwa sechs bis acht Gläsern Wasser und Kranbeersaft pro Tag spült Bakterien aus den Harnwegen. Die alkalischen Eigenschaften des Kranbeersafts machen auch die Blasenwände glatt, und Bakterien können nicht an der Innenseite der Blase haften und wachsen.