So verwenden Physikalische Therapie , um von der Operation Recover

Mit der physikalischen Therapie bei der Wiederherstellung der Operation helfen kann, Schmerzen verringern und die Zeit der Heilung . In der Tat, Patienten, die physikalische Therapie in Fällen von postoperativen Knieoperation haben oft ihre Heilungszeit bis 6 oder 8 Wochen reduziert. Befolgen Sie diese Schritte, um herauszufinden , wie physikalische Therapie spielt eine entscheidende und wichtige Rolle in der Rehabilitation. Was Sie
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Verstehen Physiotherapie
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Wissen, dass physikalische Therapie ist ein komplettes Programm nach einer Verletzung oder Operation zu einer gemeinsamen - ob Muskel -, Bänder- oder Sehnen Reparatur. Dieses Programm beinhaltet Übungen , Widerstand Techniken , Eis oder Wärme und gelegentlich die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln .
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Verwenden physikalische Therapie , um den Blutfluss und Flexibilität, um den betroffenen Bereich zu verbessern. Die Forschung hat bewiesen , dass die erhöhte Durchblutung trägt zu einer verbesserten postoperativen Heilung.
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Fahren Sie mit der physikalischen Therapie , die repariert Muskel-oder Gelenkschmerzen verstärken. Konzentrieren Sie sich auf das Gebiet Anlage nach der Operation , um Kraft und Beweglichkeit zu erhöhen.
Recover aus einer Vielzahl von Praxen mit Physiotherapie
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auf dem primären Ziel der physikalischen Therapie folgenden Fokus arthroskopische Schulteroperation , die zunächst zur Verbesserung der Flexibilität .
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Verwenden Stretching-Übungen , um nicht nur wieder die Flexibilität der betroffenen Kniegelenk nach arthroskopischen Knie-Operation , sondern auch die unberührt Kniegelenk zu verbessern erhöht Stabilität.
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Konzentrieren Sie sich auf das Hinzufügen Widerstand zu den Übungen , die Muskelkraft durch physikalische Therapie zu erhöhen.
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der ganzen physikalische Therapie-Programm Nutzen Eis , Wraps und Klammern zur Kontrolle der Schwellung und Schmerzen nach der Operation.
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Fragen Sie Ihren Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente , wenn Sie die Schmerzen unerträglich finden. Unmittelbar nach der Operation können Sie feststellen, dass dies ein gute kurzfristige Lösung für eine effektive Schmerztherapie sein .
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Betrachten Sie den Einsatz von Akupunktur als Alternative zu chemischen Schmerzlinderung. Akupunktur ist als Option für die Schmerzlinderung war in der westlichen Medizin wirksam.
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Gehen Sie auf die "American Physical Therapy Association " -Website, um weitere Informationen zu der Operation Erholung zu finden (siehe Ressourcen unten).