UV-Strahlung (100–400 nm) wird in drei Arten eingeteilt:
- UVA (315–400 nm): 95 % der terrestrischen UV; dringt in die Dermis ein → Photoalterung, indirekte DNA-Schädigung, Melanomrisiko.
- UVB (280–315 nm): 5 %; wird von der Epidermis absorbiert → direkte DNA-Schädigung (Thymindimere), Sonnenbrand, Plattenepithelkarzinom/Basaliom, Vitamin-D-Synthese.
- UVC (100–280 nm): Wird von der Ozonschicht blockiert; künstliche Quellen (Keimtötungslampen) verursachen schwere Verbrennungen und Keratitis.
Gesundheitseffekte
- Haut: Sonnenbrand, Photoalterung, Aktinische Keratose, Melanom, nicht-melanotischer Hautkrebs.
- Augen: Photokeratitis, Grauer Star, Pterygium, Makuladegeneration.
- Immunsystem: Lokale und systemische Immunsuppression → erhöhtes Infektionsrisiko, beeinträchtigte Tumorüberwachung.
- Photosensibilität: Medikamenteninduziert (Tetracycline, Thiazide, Retinoide) oder krankheitsbedingt (Lupus, Porphyrie).
Schutzstrategien
- Breitspektrum-Sonnenschutz SPF ≥30, alle 2 Stunden neu auftragen.
- UPF-Kleidung, breitkrempiger Hut, UV-blockierende Sonnenbrille.
- Schatten zwischen 10 und 16 Uhr suchen.
- Solarien meiden (Krebsgruppe 1).
- Regelmäßige Hautuntersuchungen.
