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Wesentliche Überlebensausrüstung-Checkliste: 7 Kategorien für 72-Stunden-Bereitschaft

Bauen Sie eine „Go-Bag“ für Evakuierung oder Unterschlupf zu Hause auf. Passen Sie sie für den Haushalt an (Kinder, Haustiere, Medikamente, Klima).

1. Wasser & Aufbereitung (1 Gal/Person/Tag × 3 Tage)

  • Flaschenwasser, zusammenklappbare Behälter.
  • Filter (Sawyer, LifeStraw), Aufbereitungstabletten, Bleichmittel (8 Tropfen/Gal).

2. Nahrung (Nicht verderblich, kalorienreich, ohne Kochen)

  • Gefriergetrocknete Mahlzeiten, Energieriegel, Nussbutter, Jerky, Dosenprotein (Zuglasche), Elektrolyte.

3. Unterschlupf & Wärme

  • Leichtes Tarp / Biwaksack / Notfallrettungsdecke (Mylar).
  • Schlafsack für die Jahreszeit; Isomatte.
  • Röhrchenzelt / kompaktes Kuppelzelt.

4. Feuer & Licht

  • 2× Zündung: Sturmfeuerzeug, Feuerstahl, wasserdichte Streichhölzer.
  • Stirnlampe + Ersatzbatterien; Ersatz-Taschenlampe.
  • Leuchtstäbe (kein Batterieausfall).

5. Erste Hilfe & Medikamente

  • Trauma: Tourniquet (CAT), Druckverband, Mull, Brustverschluss.
  • Allgemein: Pflaster, Antiseptikum, Blasenversorgung, NSAR, Antihistaminikum, Loperamid.
  • Persönliche Rx (7+ Tage Versorgung), Brille/Kontaktlinsen.

6. Werkzeuge & Navigation

  • Festes Messer / Multi-Tool (Leatherman).
  • Karte + Kompass (GPS-Backup); Offline-Karten auf dem Telefon.
  • Paracord (50 ft), Isolierband (auf Flasche gewickelt), Kabelbinder.
  • Signal: Pfeife (3 Stoße), Spiegel, Stroboskop.

7. Dokumente & Bargeld

  • Wasserdichte Tasche: Ausweise, Versicherung, Medikamentenliste, Notfallkontakte, Bargeld (kleine Scheine), USB-Backup.

Wartung

Nahrung/Wasser/Medikamente alle 6 Monate rotieren. Batterien prüfen. Kontakte aktualisieren. Pack-Drill üben.

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