Hilfreiche Tipps zu Tinnitus Cure Organisch

Ein schrilles Pfeifen , Summen oder Klingeln in den Ohren , wenn es keine Außen Ton vorhanden ist eine Bedingung genannt Tinnitus. Diese Bedingung kann durch Belastung durch laute Geräusche , wie nach einem Rockkonzert , oder von einer Tätigkeit , die Arbeitnehmer in hohen Lautstärken unterwirft verursacht werden. Ein Ohr Verletzung oder Infektion kann dieses Leiden verursachen. Andere medizinische Probleme können auch dazu führen, Tinnitus, so ist es ratsam, einen Arzt zu sehen. Halten Volumes Low

Pflegen Sie eine niedrige Lautstärke in Ihrer Umgebung. Sie nicht Ihre Ohren auf laute Geräusche aussetzen , denn das wird Ihren Zustand verschlimmern. Wenn Ihre Umgebung zu ruhig, aber das Pfeifen könnte ausgeprägter sein , In der Nacht, kann dies zu Schwierigkeiten beim Einschlafen führen . Schalten Sie ein UKW-Radio und stimmen Sie es auf eine Stelle auf dem Zifferblatt , wo es keinen Bahnhof , nur weichen, weißen Rauschen. Eine weitere Möglichkeit ist , die Musik bei geringer Lautstärke Niveau zu spielen. Nachdem dieses kleine bisschen Lärm oder Musik kann helfen, das Klingeln zu maskieren , und eine gewisse Erleichterung .
Diät

Bestimmte Lebensmittel sind bekannt Tinnitus schlimmer. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel essen , zuckerhaltige Lebensmittel , gesättigte Fette , Milchprodukte und Salz. Vermeiden Sie Kaffee , Tee und Alkohol. Ersetzen Sie diese Lebensmittel mit Obst und Gemüse , vorzugsweise roh und frisch , statt Konserven . Das Kauen von Trockenfrüchten kann helfen, erhöhen die Blutzirkulation um das Ohr , die etwas Komfort bieten könnten.
Externe Ear Behandlungen

Ein natürliches Mittel, das berichtet wurde, gehört auch, eine Mischung aus Salz -und Hot- Hirse gerösteten Samen. Gießen Sie ein paar Teelöffel auf einen Wattebausch und legen Sie sie in das Ohr für etwa 10 Minuten. Ein anderer berichtet, erfolgreiche Behandlung bezieht mit etwa 20 mg Extrakt der Ginkgobaum (Ginkgo biloba) in die Ohren für mehrere Wochen , um den Blutfluss zu erhöhen .
Reduzieren Sie Stress

Studies zeigen, dass Tinnitus durch Stress verschlimmert werden. Halten Sie Stress durch die Ausübung niedrig , Spaziergänge , immer Massagen und Reflexzonenmassage mit der Arbeit an den Füßen und Händen. Üben Sie Entspannungstechniken und viel Ruhe .
Natürliches Vitamin -Therapie

Vitamine , die gefunden wurden vorteilhaft für Tinnitus-Patienten zu sein, sind die Vitamine A , B12 , C, D und E. Suche Lebensmitteln weit verbreitet mit diesen Vitaminen. Beraten Sie sich mit einem Arzt vor der Einnahme von Vitamin E wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.
Medikament verursacht

Einige Medikamente können Tinnitus verursachen , einschließlich Aspirin und entzündungshemmende Medikamente. Der Prozess der Beseitigung von Medikamenten kann dazu beitragen, alle, die die Probleme verursachen . Jedoch nicht stoppen, die alle ärztlich verschriebene Medikamente ohne Rücksprache mit einem Arzt .