Effektive Kräutermittel gegen Husten (Erwachsene & Jugendliche)

Seit Hunderten von Jahren verwenden Menschen Kräutermittel gegen Husten. Die meisten sind sicher und effektiv, wenn sie richtig eingenommen werden, und können den Hustenreiz erheblich verringern. Es wird empfohlen, vor der Gabe eines dieser Kräutermittel an Kinder mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen. Die folgenden Kräutermittel gegen Husten sind nur für Erwachsene und Kinder über zwölf Jahre empfohlen.

Dampf

Mischen Sie Zitrone, Eukalyptus und Lavendelöl mit Wasser in einem großen Topf und lassen Sie es kochen, bis es dampft. Atmen Sie den Dampf ein, um Schleim verursachenden Husten zu lösen.

Kirschbaumrinde

Nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel aus Kirschbaumrinde ein, um Husten zu lindern. Kirschbaumrinde ist in Ihrem lokalen Reformhaus als Tinktur, in Extraktform oder als Hustensaft erhältlich.

Rotklee

Rotklee zu essen kann Giftstoffe aus dem Lymphsystem entfernen und so die Verstopfung reduzieren, die Husten verursacht.

Eibischwurzel

Trinken Sie Eibischwurzeltee, um den Hals zu beruhigen und trockenen Husten zu reduzieren.

Pfefferminze

Natürliche Pfefferminze zu essen oder Tee aus getrockneten Pfefferminzblättern zu trinken kann den Hustenreiz unterdrücken.

Huflattich

Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels aus Huflattich kann helfen, Verstopfung zu reduzieren und Husten zu lindern.

Thymian

Ätherisches Öl aus Thymian ist effektiv bei der Reduzierung von Husten. Geben Sie mehrere Tropfen in ein Glas heißes Wasser und trinken Sie es langsam.