Einleitung
Tongkat ali und Yohimbe sind beide beliebte Nahrungsergänzungsmittel zur männlichen Leistungssteigerung und Trainingsunterstützung. Während Yohimbe durch die Einwirkung auf die Nebennierenrezeptoren des Körpers wirkt, stimuliert Tongkat ali tatsächlich die Produktion von Testosteron. Zusammen können die beiden die sexuelle Reaktion stimulieren und den Muskelaufbau ermöglichen.
Benötigte Dinge
- Tongkat ali Kapseln
- Yohimbine Kapseln
Anleitung
Tongkat Ali und Yohimbe zusammen verwenden
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Tongkat ali hat keine bekannten Wechselwirkungen, aber Yohimbe kann für Menschen mit bestimmten Erkrankungen gefährlich sein. Vermeiden Sie Tongkat ali und Yohimbe, wenn Sie Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, eine Vorgeschichte von Herzinfarkt oder eine angstbedingte Störung haben.
- Wählen Sie Nahrungsergänzungsmittel von vertrauenswürdigen Marken. Suchen Sie nach standardisierter „Rezeptqualität“ Yohimbine und Tongkat ali. Tongkat ali wird aufgrund von Übernutzung bedroht, daher ist es besonders wichtig, Produkte von ökologisch bewussten Herstellern zu suchen.
- Beginnen Sie unter Anleitung Ihres Arztes, indem Sie eine halbe Dosis von Yohimbe und Tongkat ali mit einem großen Glas Wasser einnehmen, 15 Minuten vor dem Training oder sexueller Aktivität. Notieren Sie Nebenwirkungen und brechen Sie die Anwendung ab, wenn sie unerträglich sind.
- Erhöhen Sie Ihre Dosis jedes Krauts allmählich, um den spezifischen Richtlinien der Hersteller zu entsprechen. Nehmen Sie beide Nahrungsergänzungsmittel 10 bis 15 Minuten vor dem Training oder der sexuellen Leistung ein und notieren Sie Änderungen der Nebenwirkungen.
- Brechen Sie die Anwendung von Tongkat ali und Yohimbe regelmäßig ab und verwenden Sie sie nur bei Bedarf. Obwohl sie bis zu zwei Wochen lang täglich eingenommen werden können, kann übermäßiger Gebrauch zu Herzerkrankungen, hormonellen Ungleichgewichten oder Schäden an Leber oder Nieren führen.
