Was ist Triphala

Triphala ist eine häufig verwendete ayurvedische Formel des getrockneten Pulvers von drei verschiedenen Früchten hergestellt , daher der Name : Tri ( drei) und phala (Frucht) . Amla ( Emblica officinalis) , Haritaki ( Terminalia chebula ) und Bibhitaki ( Terminalia bellirica ) werden zu gleichen Teilen gemischt, um eine ordnungsgemäße Triphala machen . Triphala ist in Indien und von Praktikern der Ayurveda-Medizin als Heilmittel bei einer Vielzahl von Beschwerden und als allgemeines Stärkungsmittel verwendet . Es gilt als besonders vorteilhaft für die Verdauung. Geschichte

Hinweise auf die Verwendung von Triphala in der Sushrut Samhitas , die bis 1500 v. Chr. datiert wird, gefunden werden. Triphala wurde von den alten indischen Ärzten zur Förderung der alle drei in der ayurvedischen Medizin beschrieben Doshas : Vata, Pita und Kapha . Es gilt als eine nährende , Balancing und verjüngende Formel, die hilft, den Körper zu entgiften und unterstützt den Verdauungs Aktion. Triphala ist nun in der modernen Ayurveda und alternative Medizin verwendet, um Haut -, Blut -und Verdauungsstörungen zu behandeln und ist gefunden worden , um möglicherweise zu bekämpfen Krebszellen von mehreren Forschungseinrichtungen in Indien. Alle drei Früchte in Triphala verwendet haben antioxidative Eigenschaften , und es ist die Mischung zusammen , die die überlegene medizinische Wirkung von Triphala schafft , nach traditionellen ayurvedischen Medizin .
Über Amla

Amla , auch als indische Stachelbeere genannt, wird weltweit als eine der höchsten natürlichen Quellen von Vitamin C bekannt ist, bis zu 445mg pro 100g, nach einer Studie im International Journal of Food Sciences und Ernährung veröffentlicht. Amla ist auch gefunden worden , um immunmodulierende Wirkung und die Fähigkeit, Entzündungen und Ödeme zu verringern , nach einer Studie in The Defence Institute of Physiology and Allied Sciences in Indien. Amla ist die der drei Früchte in Triphala verwendet studiert und wurde auch gefunden zu hohen Gehalt an Antioxidantien besitzen .
Über Haritaki

Haritaki , auch als Black Myrobalan bekannt ist, ist die Frucht einer mittelgroßen Baum in der Combretaceae Familie , die im gesamten südlichen und östlichen Asien wächst. Haritaki hat eine lange Geschichte der Verwendung in der traditionellen asiatischen Medizin , obwohl es nur wenige wissenschaftliche Studien über seine Aktionen . Doch eine Studie im Journal of Ethnopharmacology veröffentlicht, dass ein Wasserextrakt Haritaki war gegen einen Stamm von Streptokokken-Bakterien aktiv, wenn als Mundwasser verwendet .
Über Bibhitaki

Bibhitaki , auch beleric bekannt ist, ist die Frucht eines großen Baumes in der Familie Combretaceae und ist eng mit Haritaki stehen. Bibhitaki nicht ausgiebig von der wissenschaftlichen Gemeinschaft für seine medizinischen Qualitäten untersucht worden , aber es enthält hohe Mengen an aromatischen Ölen und Gerbstoffen. Bibhitaki ist traditionell für die Verringerung der Entzündung und Blutreinigung eingesetzt.
Theorien /Spekulationen

Unter den verschiedenen Beschwerden, die Triphala wurde zur Behandlung von Blutarmut , Gelbsucht, Krebs , Hypercholesterinämie , Fettsucht , Geschwüren, Infektionen , Asthma und Verstopfung. Beachten Sie, dass , nur weil Triphala ist noch nicht geprüft , noch erwies sich spezifische Maßnahmen gegen diese Bedingungen wurde, ist es seit mehreren tausend Jahren in der traditionellen ayurvedischen Medizin und weitere wissenschaftliche Nachweis der medizinischen Eigenschaften Triphala verwendet worden ist, ist sicher zu kommen .