Royal Maca: Vorteile, Geschichte & Bezugsquellen | Whole World Botanicals

Royal Maca: Die peruanische Kraftwurzel

Maca ist die Wurzel von Lepidium meyenii, einem Strauch, der auf kalten, rauen und windigen Hochebenen der Anden wächst. Die Ureinwohner Perus nutzen Maca seit Tausenden von Jahren sowohl als Nahrung als auch als Medizin. Inka-Krieger verwendeten sie für Ausdauer und Energie. Menschen jeden Alters konsumieren Maca und profitieren von ihr. Whole World Botanicals stellt Royal Maca her. Natrol, Nature's Way und Herbs America Company sind drei weitere Unternehmen, die Maca-Präparate anbieten.

Maca als Adaptogen

Maca ist ein Adaptogen – eine Substanz, die sich den individuellen Bedürfnissen jedes Konsumenten anpasst. Dadurch fördert sie ein gesundes Gleichgewicht im Körper, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Laut Forschung von Dr. Gloria Chacon nähren und regulieren vier essentielle Alkaloide in Maca das endokrine System, indem sie den Spiegel von Vorläuferhormonen erhöhen. Der Körper verwendet diese Vorläuferhormone als Bausteine, um eigene Geschlechtssteroidhormone zu produzieren. Das endokrine System steuert, welche Hormone der Körper benötigt und in welcher Menge, um ein gesundes hormonelles Gleichgewicht zu erhalten. Die interne Produktion von Hormonen bedeutet, dass der Körper nicht die negativen Auswirkungen erleidet, die oft mit künstlicher Hormonersatztherapie einhergehen.

Sexuelle Vorteile für Frauen

Laut Dr. Chacon steigert Maca die Fruchtbarkeit und Libido bei Frauen. Maca erhält die sexuelle Lust und unterstützt einen gesunden Eisprung. Ein Artikel im Nature/Health-Magazin besagt, dass die Einnahme von Maca PMS- und Wechseljahresbeschwerden lindert. Frauen in den Wechseljahren, die Maca verwenden, haben weniger Probleme mit Hitzewallungen, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Nachtschweiß und Knochenverlust. Der Östrogenspiegel bleibt auf einem gesunden Niveau und wird mit ausreichend Progesteron ausgeglichen. Dieses empfindliche Gleichgewicht wird ohne die schädlichen Nebenwirkungen künstlicher Hormonersatztherapie bewahrt.

Sexuelle Vorteile für Männer

Laut einer Studie von Dr. G. F. Gonzales im Asian Journal of Andrology steigert Maca die Fruchtbarkeit und Libido bei Männern. Maca erhält die sexuelle Lust und kann durch seine adaptogene Wirkung auf die Geschlechtsorgane und das endokrine System die Spermienanzahl erhöhen. Maca unterstützt eine gesunde erektile Funktion und ermöglicht es Männern, sexuell aktiv über das mittlere Alter hinaus zu bleiben. Die Männer bleiben gesünder und sicherer, da Maca keine der Nebenwirkungen und Gefahren von Potenzmitteln aufweist.

Unterstützung der Nebennieren

Maca hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen, und steigert die Energie, indem sie die Nebennieren unterstützt. Gesunde Nebennieren fördern ein gesundes Immunsystem, eine gesunde Schilddrüse und eine bessere Verdauungsgesundheit. Tierstudien, berichtet von Phytotherapy Research, zeigen, dass Maca niedrigdichte Lipoproteine, Gesamtcholesterin und Triglyceridwerte senkt. Maca senkte auch den Blutzuckerspiegel und verbesserte die Glukosetoleranz.

Anti-Aging-Vorteile

Dr. Garry P. Gordon, Gründer und Präsident des International College of Advanced Longevity Medicine, berichtet, dass Maca den Körper im mittleren und reifen Alter revitalisiert. Er glaubt, dass die Normalisierung von Steroidhormonen die Fähigkeit hat, das Altern zu verlangsamen. Erhöhte Steroidhormonspiegel verlangsamen die degenerativen Auswirkungen des Alterns wie Gewichtszunahme, Muskelmasseverlust, langsamere kognitive Reaktionen und ein Anstieg von Herzkranz- und Blutzuckerproblemen.

Nährstoffvorteile

Maca ist ein Antioxidans, reich an Selen, Calcium, Magnesium, Phosphor und Eisen. Es enthält B-Vitamine, Zink, Jod, Mangan, Kupfer und Kieselsäure. Es wurden keine Nebenwirkungen beim Verzehr von Maca als Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel festgestellt. Maca ist in vielen Reformhäusern und Apotheken in Pulver-, Flüssig-, Tabletten- und Kapselform erhältlich.