Koreanische Heilkräuter: Traditionelle Han-Medizin und Ginseng entdecken

Koreanische Heilkräuter und die Tradition der Han-Medizin

Korea blickt auf eine 4.000 Jahre alte Tradition der Heilkunst zurück, bekannt als Han-Medizin. Das Land bringt zahlreiche medizinische Kräuter hervor, das berühmteste ist Panax ginseng – auch Koreanischer oder Chinesischer Ginseng genannt. Dieses kleine ausdauernde Pflanzengewächs, heute extrem selten, wuchs ursprünglich wild in den feuchten Wäldern Nordchinas, der Mandschurei und Koreas. Heute wird das Kraut in Korea recht intensiv kultiviert. Auch mehrere andere koreanische Naturheilkräuter finden weltweit in alternativen oder komplementären medizinischen Praktiken Anwendung.

Koreanischer Ginseng

Koreanischer Ginseng (Panax ginseng) unterscheidet sich in seinen Eigenschaften von den chinesischen und amerikanischen Varianten und ist kaum noch so leicht verfügbar. Diese Wurzel gilt als die kraftvollste in Bezug auf medizinische Vorteile und ist zugleich die teuerste. Die Regierung überwacht nun Ernte, Export und Produktion; in Teilen Koreas ist das Kraut bereits ausgestorben. Koreanischer roter Ginseng genießt seit langem einen Ruf dafür, das Immunsystem zu stärken und Herzerkrankungen vorzubeugen. Weitere Anwendungsgebiete sind Impotenz, Stress, Energiemangel und Schutz vor Strahlung.

Koreanischer Ysop

Koreanischer Ysop (Agastache rugosa), auch Koreanische Minze genannt, ist bekannt für seine schleimlösende Wirkung. Er enthält starke Antioxidantien, die das menschliche Immunsystem unterstützen. Seit Jahrhunderten wird das Kraut eingesetzt, um Fieber durch Schweißtreiben zu senken. Zerstoßene Blätter werden zudem auf Prellungen und Wunden aufgetragen, um eine schnelle Heilung zu fördern. Laut Dr. Ben Kim können kleine Mengen natürlicher Minzen die Verdauung verbessern und Symptome entzündlicher Zustände wie Arthritis und chronische Sehnenscheidenentzündung lindern.

Beifuß

Beifuß (Artemisia vulgaris) wird in Korea auf verschiedene Weise verwendet und ist eine häufige Zutat in Tees, Suppen und Reiskuchen. Innerlich eingenommen gilt er als Blutreiniger. Eine interessante Anwendung in den USA ist das Verbrennen in der Moxibustions-Therapie. Das Kraut wird gereift, zu einem Flusen verarbeitet und zu einem zigarähnlichen Zylinder geformt, genannt Moxa-Stab. Dieser wird indirekt mit Akupunkturnadeln oder direkt über der Haut des Klienten verbrannt. Beifuß soll den Energiefluss oder Qi anregen, die allgemeine Gesundheit erhalten sowie Kälte und Feuchtigkeit vertreiben.