Natürliche Ansätze bei Prostatavergrößerung (BPH)

Fast alle Männer erleben laut der Mayo Clinic in ihren 40ern oder 50ern eine Phase des Prostatawachstums, die als benigne Prostatahyperplasie (BPH) bezeichnet wird. Aber eine vergrößerte Prostata kann zu vermindertem Harnfluss, häufigem Wasserlassen und Beschwerden führen. Es gibt jedoch mehrere Kräuter, die gezeigt haben, dass sie das Wachstum des Prostatagewebes dramatisch beeinflussen und als Hausmittel für diesen Zustand verwendet werden können.

Rotklee (Red Clover)

Rotklee ist eine häufige Wildpflanze, die auf Weiden wachsen kann und aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts häufig als Viehfutter verwendet wird. Rotklee wurde auch in der westlichen Volksmedizin für eine Vielzahl von Gesundheitsbeschwerden verwendet und soll das Blut „reinigen“. Eine Studie, die 2001 im Journal „Reproduction, Fertility and Development“ von Gail P. Risbridger und einem Team von Forschern veröffentlicht wurde, ergab, dass ein Rotklee-Extrakt die Größe der Prostata von Mäusen reduzieren konnte. Die Forscher schreiben diese Wirkung Verbindungen in Rotklee namens Isoflavone zu. Rotklee ist in Kapsel-Nahrungsergänzungsform in Reformhäusern und online erhältlich und kann wild in den meisten Teilen der Vereinigten Staaten gefunden werden.

Sägepalme (Saw Palmetto)

Sägepalme ist die Frucht der Amerikanischen Zwergpalme, die in den letzten Jahren aufgrund ihrer tiefgreifenden Wirkung auf die menschliche Prostata-Drüse viel Aufmerksamkeit erregt hat. Eine Studie, die im Dezember 2004 in „Molecular and Cellular Biochemistry“ veröffentlicht wurde, ergab, dass Sägepalmen-Frucht die Prostata bei Ratten, die chemisch dazu gebracht wurden, vergrößerte Prostaten zu haben, auf normale Größe zurückbringen konnte. Sägepalme ist in Kapsel- und Pulverform von vielen Reformhäusern und Online-Händlern erhältlich.

Pygeum

Pygeum africanum ist ein strauchartiger Baum aus Afrika, der eine papierartige Rinde liefert, die traditionell für eine Vielzahl von Harnwegserkrankungen verwendet wurde. Eine Studie, die 1998 im Journal „Current Medical Research and Opinion“ veröffentlicht wurde, testete Pygeum-Extrakt bei Patienten, die an BPH litten. Die Forscher fanden heraus, dass der Pygeum-Extrakt zwar die Größe der Prostata-Drüse nicht zu beeinflussen schien, er verbesserte jedoch signifikant viele der Symptome, einschließlich Harnfluss und -volumen sowie nächtliche Häufigkeit. Pygeum ist in Kapsel-Nahrungsergänzungsform in den meisten Reformhäusern und online erhältlich.