Die Niere und die Leber spielen eine wichtige Rolle bei der Reinigung des Körpers. Manchmal kann die Aufgabe, alle Umweltgifte zu bekämpfen sowie die Abfallprodukte des Körpers auszuscheiden, überwältigend sein. Kräuter, die diese Prozesse unterstützen können, können einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Noch faszinierender ist, dass viele dieser Kräuter direkt vor unserer Haustür wachsen.
Die Leber und die Niere funktionieren unterschiedlich, sind aber Partner im selben Ziel. Beide eliminieren unerwünschte Substanzen aus dem Körper, indem sie das Blut reinigen und Abfallprodukte entfernen. Die Niere eliminiert Nebenprodukte und Gifte über den Urin, und die Leber über den Darmtrakt. Wenn eine dieser Funktionen nicht richtig funktioniert, können viele Krankheiten im menschlichen Körper entstehen. Die Leber ist das größte Organ mit dem meisten Blut, ist aber in vielerlei Hinsicht das am meisten vergessene. Die Leber eliminiert Abfall, indem sie Galle produziert, die ihn dann durch das System transportiert. Die Niere reinigt das Blut, hat aber auch einen starken Einfluss auf den Flüssigkeitshaushalt des Körpers.
Das prominenteste Kraut zur Unterstützung der Leberfunktion ist Mariendistel, Silybum marianum. Für jeden, der mit irgendeiner Art von Leberleiden zu tun hat, wird es empfohlen. Es hilft sogar, die negativen Auswirkungen des Alkoholkonsums auf die Leber zu reduzieren. Es ist bekannt für die Reinigung der Leber, wenn hohe Mengen an verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten eingenommen werden. Noch unglaublicher ist die Tatsache, dass die Komponente Silymarin in der Mariendistel tatsächlich die Regeneration von Leberzellen fördern kann. Die empfohlene Dosis beträgt 200–400 Milligramm bis zu dreimal täglich und scheint keine Nebenwirkungen zu haben.
Die meisten Kräuter, die zur Reinigung der Niere verwendet werden, haben eine milde harntreibende Wirkung auf den Körper. Im Gegensatz zu synthetischen Harntreibmitteln sind die pflanzlichen sanft zum Körper und verursachen bei richtiger Anwendung keine Dehydrierung. Jedes hat auch eine beruhigende und oft antibakterielle Qualität. Brennnessel, Urtica dioica, ein bekanntes Unkraut, beruhigt nicht nur die Harnwege und entfernt überschüssige Flüssigkeit, sondern enthält auch gesunde Vitamine und Mineralien. Bärentraube, Arctostaphylos uva-ursi, ist ein niedriger Bodendecker, der in Nordamerika heimisch ist und seit langem für seine medizinischen Eigenschaften verwendet wird. Bärentraube reinigt auch die Nieren und wirkt harntreibend. Dieses Kraut ist besonders bekannt für die Heilung von Blasen- und Niereninfektionen aufgrund eines natürlichen Antibiotikums. Es sind die Blätter der Bärentraube, die verwendet werden und völlig sicher sind. Sie können dieses Kraut als Tinktur einnehmen, 10–20 Tropfen dreimal täglich in Wasser.
Löwenzahn, Taraxacum officinale, ist bei weitem eines der unbeliebtesten Unkräuter. Es ist schwer zu glauben, dass es eine so nützliche Pflanze ist. Die Blätter und Blüten werden als Tonikum zu Salaten hinzugefügt und die Blätter und die Wurzel werden medizinisch verwendet. Es ist bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften und den hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien. Löwenzahn hat eine positive Wirkung auf die Reinigung der Leber und der Nieren. Die Blätter enthalten die besten Bestandteile für die Nieren; verwenden Sie als Tinktur 5–10 Milliliter dreimal täglich. Die Wurzel hilft, die Gallenproduktion zu erhöhen und unterstützt die Leber bei der Ausscheidung von Giftstoffen, und sie ist auch ein milder Abführmittel. Nehmen Sie Löwenzahnwurzel als Tinktur 5–10 Milliliter dreimal täglich ein. Es ist wichtig zu beachten, dass Löwenzahnblätter in hohen Mengen ein zu starkes Harntreibmittel werden können, daher verwenden Sie sie wie empfohlen.
Die Pflege von Leber und Nieren sollte fortlaufend sein. Viel Wasser zu trinken ist wichtig, um den Körper zu reinigen. Wasser wird auch helfen, die pflanzlichen Heilmittel zur Reinigung zu erleichtern. Es ist auch wichtig, die Leber und Nieren zu schützen, indem man Kontakt mit Materialien vermeidet, die für den menschlichen Körper bekanntermaßen giftig sind.
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