Yohimbe: Anwendung, Vorteile, Risiken & wissenschaftliche Belege

Yohimbe ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus der Rinde eines westafrikanischen immergrünen Baumes hergestellt wird. Es wird weit verbreitet als Potenzmittel und Aphrodisiakum sowie als Abnehmprodukt vermarktet. Die Verwendung von Yohimbe als natürliches Nahrungsergänzungsmittel ist umstritten. Es gibt viele berichteten Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der unregulierten Verwendung von Yohimbe. Dennoch bleibt Yohimbe ein beliebtes Kraut, ist weit verbreitet erhältlich und hat einen formidable Ruf als das stärkste natürliche sexuelle Stimulans auf dem Markt.

Geschichte

Laut der American Cancer Society wurde Yohimbe traditionell in Afrika als Behandlung für erektile Dysfunktion und als Aphrodisiakum sowie als Stimulans für die Schlacht und als topisches Mittel gegen Hauterkrankungen verwendet. Ein Wirkstoff, Yohimbin, wurde aus der Yohimbe-Rinde gereinigt und ist seit den 1930er Jahren als verschreibungspflichtiges Medikament in den Vereinigten Staaten erhältlich. Seit dem Aufkommen des Internetzeitalters ist Yohimbe zu einem beliebten pflanzlichen sexuellen Verstärker weltweit geworden.

Wirkungen

Bei weitem der häufigste Anspruch, der Yohimbe zugeschrieben wird, ist sein legendärer Ruf als natürliches „Viagra“. Die Universität von Exeter im Vereinigten Königreich führte eine Überprüfung und Analyse von veröffentlichten Studien über Yohimbe und erektile Dysfunktion durch, laut einem Bericht, der 1998 im Journal of Urology veröffentlicht wurde. Nach Überprüfung der Studien kamen die Forscher zu dem Schluss, dass es ausreichende Beweise dafür gibt, dass Yohimbe eine therapeutische Option für erektile Dysfunktion ist.

Warnungen

Laut vielen medizinischen Behörden gibt es zahlreiche potenzielle Gefahren bei der Verwendung von Yohimbe als Nahrungsergänzungsmittel. Die American Cancer Society stellt eine lange Liste möglicher Nebenwirkungen bereit, darunter hoher Blutdruck, Brustschmerzen, Erbrechen, mögliche psychiatrische Komplikationen und sogar Tod.

Erwägungen

Yohimbe ist ein umstrittenes Kraut mit lautstarken und begeisterten Unterstützern und ebenso lautstarken Einzelpersonen und Organisationen, die argumentieren, dass es gefährlich ist. In der oben zitierten Studie jedoch, nach der Auswertung von sieben verschiedenen Studien zu Yohimbe hinsichtlich Sicherheit, kamen die Forscher zu dem Schluss, dass ernsthafte Nebenwirkungen sowohl selten als auch reversibel waren.

Weitere Anwendungen

Neben der Verwendung als sexuelles Stimulans wird Yohimbe auch als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme verwendet. Eine Studie am Institut für Sportmedizin in Belgrad ergab, dass Yohimbe den Körperfettanteil bei professionellen Fußballspielern signifikant senkt.