Yohimbe: Vorteile, Anwendungen & wissenschaftliche Evidenz

Über Yohimbe

Der Yohimbe-Baum, der in Afrika wächst, produziert Rinde, die ein Alkaloid namens Yohimbine ist. Die Rinde des Yohimbe wird als Libido-Booster gepriesen. Afrikaner haben Yohimberinde angeblich seit Jahrhunderten verwendet, um ihr Sexualleben zu verbessern.

Stoffwechsel-Booster

Allstarhealth.com berichtet, dass Yohimberinde dafür bekannt ist, den Stoffwechsel einer Person sowie die Fettoxidation und Energie zu steigern. Yohimberinde wird aufgrund dieser Eigenschaften in Diäten und Abnehmformeln verwendet.

Aphrodisiakum

Yohimbine setzt Noradrenalin frei, ein Hormon, das den Blutfluss erhöht, insbesondere im Genitalbereich. Yohimbine gilt als Aphrodisiakum. Als weibliches Viagra gilt, dass die sexuelle Lust angeblich durch die Verwendung dieses Krauts gesteigert wird. Nehmen Sie es jedoch nicht ein, wenn Sie schwanger sind.

Antioxidans

Yohimberinde bekämpft angeblich freie Radikale, da es ein starkes Antioxidans ist. Wenn verwendet, wird angenommen, dass es verstopfte Arterien verhindert, was Ihre Chancen auf einen Herzinfarkt verringert, laut Yohimbeguide.com.

Warnung

Tritonnutrition.com warnt, dass einige der Nebenwirkungen der Yohimbe-Einnahme nicht angenehm sind, darunter Herzklopfen, Krämpfe, Übelkeit, Sehstörungen und ein schneller Herzschlag. Yohimbe und Yohimbine, die Rinde, lassen Sie schwitzen, weil das Kraut Ihre Körpertemperatur erhöht.

Vorsicht

Yohimbe sollte vermieden werden, wenn Sie Bluthochdruck oder Herzprobleme haben. Wenn Sie außerdem zu Angstzuständen neigen, nehmen Sie dieses Kraut nicht ein. Tritonnutrition.com stellt fest, dass Yohimberinde nicht mit anderen Medikamenten gemischt werden sollte. Da Yohimberinde ein Stimulans ist, ist es keine gute Idee, Yohimbe hinzuzufügen, wenn Sie Ginseng einnehmen oder viel Koffein oder Alkohol trinken.