L-Carnitin-Sicherheit: Nebenwirkungen und Risiken von Nahrungsergänzungsmitteln

Manchmal Levocarnitin genannt, ist L-Carnitin eine Art von Aminosäure, den Substanzen, die Proteine bilden. Obwohl es oft von Naturheilpraktikern zur Behandlung von Herzerkrankungen und zur Verbesserung der sportlichen Leistung empfohlen wird, bergen orale L-Carnitin-Nahrungsergänzungsmittel ein Risiko für Nebenwirkungen.

Arten von Nebenwirkungen

Mögliche Nebenwirkungen von L-Carnitin umfassen Übelkeit, Erbrechen, Magenverstimmung, Sodbrennen und Durchfall, berichtet RxList. Die Nahrungsergänzungsmittel können auch dazu führen, dass Ihr Urin, Atem oder Schweiß einen fischartigen Geruch annehmen.

Merkmale

Obwohl unangenehm, sind die Nebenwirkungen von L-Carnitin in der Regel mild und stellen keine langfristigen Gesundheitsrisiken dar, berichtet das University of Maryland Medical Center. Nebenwirkungen treten am häufigsten bei hohen Dosierungen auf, wie 5 g oder mehr pro Tag.

Wechselwirkungen mit Medikamenten

In Kombination mit blutverdünnenden Medikamenten wie Warfarin (Coumadin) oder Sintrom (Acenocoumarol) birgt L-Carnitin ein erhöhtes Risiko für leichte Blutergüsse oder verlängerte Blutungen nach einer Verletzung oder Krankheit, so RxList. L-Carnitin kann die Wirksamkeit von Schilddrüsenhormon-Medikamenten wie Armour Thyroid verringern, was bei Patienten mit Hypothyreose Symptome der Krankheit wie Müdigkeit verursachen kann.

Risiken

Obwohl selten, entwickeln einige Patienten allergische Reaktionen auf L-Carnitin, was zu Brustschmerzen, Atemnot, Nesselsucht und Schwellungen des Gesichts oder der Extremitäten führt, warnt das Physicians' Desktop Reference.

Hinweise

Da die Auswirkungen auf die fetale Entwicklung unbekannt sind, vermeiden Sie die Einnahme von L-Carnitin, wenn Sie schwanger sind. Wenn Sie eine Vorgeschichte von peripherer Gefäßerkrankung, Bluthochdruck, Zirrhose, Diabetes oder Lebererkrankung haben, ist es möglicherweise nicht sicher für Sie, L-Carnitin einzunehmen, warnt das University of Maryland Medical Center.