Melissen-Tinktur: DIY-Rezept & Vorteile für Haut & Wohlbefinden

Sie können Melissen-Tinktur zu Hause herstellen. Tinktur ist eine konzentrierte medizinische Form des Melissenkrauts, das zur Behandlung von viralen Hautinfektionen, zur Verhinderung der Virusausbreitung, zur Behandlung von Insektenstichen oder zur Schaffung einer ruhigen, entspannten Stimmung verwendet werden kann. Melissen-Tinktur kann direkt auf die Haut aufgetragen, oral eingenommen oder in ein Glas Wasser gegeben werden.

Anweisungen

1. Vorbereitung und Trocknung der Melisse

   Die Melisse muss geerntet, gut abgespült und getrocknet werden, bevor die Tinktur hergestellt wird. Die meisten Tinkturen können aus frischen Kräutern zubereitet werden, aber Melissen-Tinkturen sind am besten, wenn sie aus getrockneter oder dehydrierter Melisse zubereitet werden. Melisse ist am besten in einem gewerblichen Dörrgerät bei Temperaturen zwischen 85 und 100 Grad zu trocknen.

2. Zerkleinern der Melisse

   Hacken Sie die 1/4 Tasse getrocknete Melissenblätter und -stiele mit einem Food-Processor, einer Kaffeemühle, einer Gewürzmühle oder einem Mörser und Stößel. Eine Kaffeemühle funktioniert am besten für die kleine Menge an Melisse, die in diesem Tinktur-Rezept verwendet wird. Gut gehackte Melisse wird mehr ihrer medizinischen Vorteile in die Tinktur einbringen. Legen Sie die gehackte Melisse in ein steriles Glasglas.

3. Vorbereitung der Melissen-Tinktur

   Bedecken Sie die getrocknete Melisse mit 1/2 Tasse Wodka und 1/2 Tasse Wasser. Die Wodka- und Wasser-Kombination wird Menstruum genannt, wenn ein Kräuterextrakt zubereitet wird. Verschließen Sie das Glas mit einem dicht schließenden Deckel.

   Lassen Sie die getrocknete Melisse 2 Wochen lang im Menstruum ruhen und schütteln Sie sie täglich. Das Schütteln des Krauts ist sehr wichtig, um sicherzustellen, dass die medizinischen Bestandteile aus dem Kraut ins Menstruum übergehen.

4. Aufbewahrung der Melissen-Tinktur

   Nachdem 2 Wochen vergangen sind, sieben Sie die Melissen-Kräuter aus dem Menstruum ab und entsorgen Sie sie. Gießen Sie die Melissen-Tinktur in dunkel gefärbte Glasflaschen und beschriften Sie sie mit dem Herstellungsdatum und dem Inhalt.

5. Verwendung der Melissen-Tinktur

   Verwenden Sie die Melissen-Tinktur oral in Dosen von 2 ml bis zu 3 Mal täglich für Erwachsene. Melissen-Tinktur kann auch mit einer Pipette direkt auf die Haut aufgetragen werden.