Natürliche Prostata-Unterstützung: Kräuterheilmittel & Optionen

Einleitung

Eine ganze Reihe von Gesundheitsproblemen kann potenziell aus der Prostata entstehen – von einer vergrößerten Prostata bis hin zu Prostatakrebs. Letzteres ist ernst und betrifft einen von sechs Männern in den Vereinigten Staaten. Während eine Vielzahl von konventionellen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung dieser prostata-bedingten Leiden verfügbar ist, existieren auch eine Reihe pflanzlicher Lösungen, um solche Zustände zu behandeln. Dazu gehören die Einnahme von Pygeum, Leinsamenöl, Zink, Sägepalme und Lycopin.

Pygeum

Ziehen Sie eine Einnahme von Pygeum in Betracht, einem Kraut, das in Europa (insbesondere Frankreich) weit verbreitet für seine prostataheilenden Eigenschaften verwendet wird. Pygeum ist besonders hilfreich, wenn es um Prostataschwellungen und unkontrollierbares Wasserlassen geht. Wenn Sie mit einem vergrößerten Prostatazustand zu tun haben, wirkt Pygeum, um die Größe der Prostata zu reduzieren. Dieses Kraut ist in jedem Kräuter- oder Naturproduktgeschäft erhältlich und kommt typischerweise entweder als Tinktur oder als Pille. Nehmen Sie 100 bis 200 mg täglich, solange die Prostataschwellung anhält.

Leinsamenöl

Leinsamenöl hilft, die Hormone in der Prostata auf natürliche Weise auszugleichen. Gemahlener Leinsamen kann in jedem Reformhaus oder Kräuterladen gekauft werden. Fügen Sie 1 TL Leinsamen zu einem Glas Orangensaft oder einem anderen Getränk einmal täglich hinzu.

Zink

Die Aufnahme von Zink in Ihre Ernährung kann eine kraftvolle Vorbeugung von Prostatagesundheitsproblemen sein. Die Prostata benötigt 10-mal mehr Zink als jedes andere Organ im Körper. Daher kann ein Zinkmangel schließlich zu gesundheitlichen Komplikationen führen. Lebensmittel, die reich an Zink sind, umfassen Hühnchen, Hummer, Krabbenfleisch, Erdnüsse, Bohnen, Schweinefleisch, Rindfleisch, Vollkornreis, Joghurt und Lamm.

Sägepalme

Sägepalme ist ein natürliches Antiseptikum und Adstringens, das verwendet werden kann, um Prostataschmerzen, Entzündungen oder einen vergrößerten Prostatazustand zu behandeln. Sägepalme schrumpft auf natürliche Weise das entzündete Gewebe des Harnsystems und hilft, den Körper durch regelmäßigen, gesunden Urinfluss von Toxinen und Reizstoffen zu befreien. Laut einer Consumer Reports-Umfrage sagten die meisten Männer, die Sägepalme verwendet haben, dass es ihnen „etwas“ oder „sehr viel“ bei ihren Prostataproblemen geholfen hat.

Lycopin

Lycopin ist ein Nährstoff, der einigen Früchten und Gemüse ihre Farbe verleiht und antioxidative Eigenschaften hat. Es ist dafür bekannt, die Prostata zu schrumpfen und gleichzeitig die Prostata-Drüsen zu stimulieren. Regelmäßige Verabreichungen von Lycopin reduzieren das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, und verlangsamen auch das Tumorwachstum, wenn bereits ein Tumor vorhanden ist. Lycopin kommt in besonders hohen Mengen in Spaghettisoße, Wassermelone, Tomaten, Grapefruit und Salsa vor.