Jede Anzahl von Gesundheitsproblemen – Infektion, Entzündung, Stress, ein gutartiger oder bösartiger Wuchs auf den Drüsen oder eine Störung, die den Körper als Ganzes betrifft – kann die Nebennieren beeinflussen. Anstatt konventionelle Behandlungen zu verwenden, können Sie ein pflanzliches Heilmittel bei Nebennierenerschöpfung anwenden. Konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister, um einen ernsthaften Zustand auszuschließen und Ihre pflanzliche Behandlung zu bestimmen.
Rhodiola
- Versuchen Sie es mit Rhodiola rosea, oder Goldwurzel, wenn Ihre Nebennierenprobleme stressbedingt sind; es hilft, Stress zu reduzieren. Nehmen Sie dieses Kraut ein, um das Gedächtnis zu verbessern, Depressionen zu lindern und sowohl die körperliche als auch die geistige Leistung zu steigern. Die empfohlene Dosierung beträgt 50 bis 200 mg täglich in Kapselform.
Ashwagandha
- Nehmen Sie Ashwagandha bei Stress, Verdauungsproblemen und Störungen des Nervensystems ein. Verwenden Sie dieses Kraut, um die Nerven zu beruhigen und den Körper zu verjüngen und auszugleichen. Verwenden Sie die Blätter, Wurzeln und Beeren zur Behandlung von Nebennierenerschöpfung. Machen Sie die Wurzel zu einem Pulver oder kauen Sie die Beeren. Machen Sie aus Ashwagandha einen Tee, geben Sie ihn in Kapseln oder Pillen, mischen Sie ihn in eine Tinktur oder essen Sie ihn einfach roh. Die typische Dosierung beträgt 500 mg vor dem Schlafengehen.
Sibirischer Ginseng
- Um schwache und ermüdete Nebennieren zu stärken, versuchen Sie es mit Eleuthero-Wurzel oder Sibirischer Ginseng. Verwenden Sie dieses Kraut, um die Widerstandsfähigkeit und Reaktion Ihres Körpers auf Stresssituationen zu erhöhen. Nehmen Sie dieses Kraut nicht ein, wenn Sie Bluthochdruck, Unterzuckerung, Herzprobleme, Schlaflosigkeit oder Asthma haben. Sie können Ginsengwurzel trocknen und in Kapseln oder Tabletten, Tees und Extrakte geben.
Cordyceps
- Nehmen Sie Cordyceps, einen chinesischen Pilz, bei systemischen Problemen, die Ihr Herz, Ihr Kreislaufsystem, Ihre Leber und Ihre Lungen betreffen, ein. Verwenden Sie dieses Kraut, um Ihre Nebennieren zu stärken und die Fähigkeit Ihres Körpers zu erhöhen, sich gegen Infektionen zu verteidigen.
Dosierungen
- Treffen Sie sich mit einem Kräuterkundigen, um festzustellen, welche Kräuter Sie verwenden sollen und wie viel von jedem Sie einnehmen werden. Die Dosierung für jedes Kraut hängt vom Ausmaß Ihrer Symptome, Alter, Geschlecht, Gewicht, allgemeiner Gesundheit und anderen Faktoren ab.
Warnung
- Einige Kräuter können mit verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten interagieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Kräuterkundigen, bevor Sie medizinische Kräuter verwenden.
