So verwenden sibirischen Ginseng-Wurzel Pulver

Sibirischer Ginseng ist ein Mitglied der gleichen Pflanzenfamilie wie amerikanische und koreanische Ginseng. Es wird auch als Ginseng bekannt und zählt zu den am häufigsten verwendeten Kräuter ergänzt . Sibirischer Ginseng ist in der Behandlung von vielen Krankheiten wie Depressionen, Müdigkeit und abnorme Blutdruck. Was Sie
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So verwenden Sibirischer Ginseng Wurzelpulver
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Bestimmen Sie die Art der sibirischen Ginseng zu nehmen . Sibirischer Ginseng wird in verschiedenen Formen, einschließlich frischen Wurzeln , Tee, Flüssigextrakt , Kapseln oder getrocknete Wurzel Pulver verzichtet .
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Berechnen Sie die Dosierung. Gemeinsame Dosierung für die getrocknete Wurzel Pulver ein oder zwei Gramm pro Tag über zwei oder mehr Dosen. Das Pulver kann in eine Gelatinekapsel platziert oder mit Saft oder Wasser gemischt werden. Gängige Praxis war es, einen Monat Auszeit von der Ergänzung für alle drei Monate unter die Substanz zu nehmen.

New Ginseng-Produkte werden entwickelt , wo die aktiven Elemente in der Ginsengwurzel sind getestet und in standardisierten Kapseln oder Pillen hergestellt. Folgen Sie dem Etikett , wenn unter Sibirischer Ginseng in dieser Form .
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für Nebenwirkungen beobachten . Die einzigen Nebenwirkungen mit Sibirischer Ginseng berichtet haben Durchfall und Schlaflosigkeit , wenn die Ergänzung spät in den Tag.

Sibirischer Ginseng scheint wenige Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamente haben sollte ein Arzt konsultiert werden , bevor Anfang ein Ginseng Schema, insbesondere schwangere Frauen, Frauen, die Hormonersatztherapie und Kinder.