Intractable Husten Herbal Remedies

"Loose " Husten haben eine echte Gesundheits Zweck - sie räumen Schleim und Auswurf , die oft Keime und Schmutz. Husten ist Teil Ihres Körpers Reinigungssystem . Und buchstäblich unproduktiv - kann jedoch trocken , Hacking Husten schmerzhaft sein. Wenn das anhaltende Husten will einfach nicht lockern oder verschieben auf , was kann getan werden ? Einfache pflanzliche Heilmittel können oft lindern die Situation. Tees

Heiße Flüssigkeiten im allgemeinen kann helfen, Engegefühl in der Brust mit einem trockenen Husten . Nicht nur können sie helfen, Schleim zu fließen beginnen , aber sie entspannen verspannte Muskeln und lindern Halsschmerzen , die von chronischem Husten entwickeln kann .

Zu machen, dass heißes Wasser effektiver , schalten Sie ihn in Kräutertee. Ginger ist insbesondere bei der Lockerung gefangen Schleim stark und Hilfsmittel. Ingwer -Tee kann entweder von Instant- Pakete in Drogerien gefunden , Chinesische Medizin Geschäften und asiatischen Lebensmittelgeschäftengemacht werden - . Oder einfach durch Einweichen ein Stück frischen Ingwer in Wasser

Andere Tees mit ähnlichen Eigenschaften gehören Pfefferminztee und Königskerze Tee - . sowohl in Reformhäusern erhältlich
reibt, Expektorantien und abschwellende

Brust reibt mit Kampfer , Eukalyptus oder Menthol sind eine gute Möglichkeit, eine nicht-pharmazeutische lösen husten. Wenn Sie nach etwas natürlicher als Vicks suchen, um Marken wie Nature Works , Ysop und Tee-Baum -Therapie, die in Naturkostläden oft festgestellt werden können und online.

Dampf-Inhalation ist eine weitere gute Möglichkeit sehen einen Husten zu lösen. In ätherischen Ölen von einem Eukalyptus, Pfefferminze , Teebaum, Pfeffer, oder Menthol , um es noch effektiver.

Bonnie McMillen , RN, an der Universität von Pittsburgh berichtet, dass eine Mischung aus Cayenne-Pfeffer , gemahlen Ingwer , Honig, Apfelessig und Wasser macht eine effektive hausgemachte Hustensaft .

Einige Kräuterkundige berichten Huflattich als abschwellend wirksam sein , während Kirschbaumrinde Sirup ist ein guter lösend . Beide können in Naturkostläden und online gefunden werden.
Common Sense

Husten nicht durch eine Erkältung oder Grippe nicht durch pflanzliche beeinflusst werden verursacht oder sogar nonherbal Behandlungen. Raucher entwickeln hartnäckigen Husten , die von ihren Rauchen verursacht werden . Umweltgefahren wie Asbest , Staub , Schimmelpilze, etc., ein Leben oder Umwelt Wandel erfordern .

Jedesmal, wenn ein Husten ist hartnäckig , starke , schmerzhaft und nachhaltig mehr als acht Wochen , Ärzte halten es chronisch. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was die Ursache Ihrer Husten und konsultieren Sie einen Arzt über einen Husten, der besonders schmerzhaft ist oder laufenden .