5-HTP Information

5 - Hydroxytryptophan bzw. 5 -HTP , eine Aminosäure ist , die natürlich im Körper vorkommt . 5-HTP Ergänzungen sind wegen ihrer antidepressiven Eigenschaften beliebt. Diese Ergänzungen bieten auch Schmerzlinderung für Menschen, die an Fibromyalgie. Funktion

5-HTP wird zu Serotonin, das ist ein Neurotransmitter, der Hunger , Stimmung und Schlaf wirkt ist . Es ist eine natürliche Alternative für Menschen, die verschreibungspflichtige Medikamente vermeiden wollen.
Typen

5-HTP ist als Over -the-counter Aufpreis erhältlich. Kleine Mengen von 5-HTP kann auch in Lebensmitteln wie Weißgeflügelfleischund Käse gefunden werden.
Vorteile

Menschen leiden an Depressionen , Panikattacken und Schlafstörungen können sich aus der Verwendung von 5 -HTP profitieren. Diese Ergänzung dient auch als Appetitzügler .
Überlegungen

Alkohol sollte nicht in Kombination mit 5-HTP genommen werden. Wenn Sie ein alkoholisches Getränk zu konsumieren , warten Sie mindestens sechs Stunden vor der Einnahme von 5-HTP .
Warnung

Wenn Sie derzeit verschreibungspflichtige Medikamente oder leiden unter einer Haupt Gesundheitszustand, sprechen Sie mit Ihrem Arzt vor der Einnahme von 5-HTP -Ergänzungen. Die beruhigende Wirkung von Medikamenten kann mit dem Einsatz von 5-HTP erhöht werden.