Hohe Östrogenspiegel sind ein häufiges Übel, das verschiedene Arten von Krebs, Gallenblasenerkrankungen, Schlaganfällen und Herz-Kreislauf-Problemen verursachen kann. Glücklicherweise gibt es Kräuter, die auf natürliche Weise den Östrogenspiegel senken.
Phytoöstrogene
- Kräuter, die den Östrogenspiegel senken, enthalten Phytoöstrogene, die natürlichen Östrogene aus Pflanzen. Laut mothernature.com: „Die Zellen einer Frau haben spezifische Rezeptorstellen, die darauf vorbereitet sind, Östrogen aufzunehmen, und wenn die Phytoöstrogene vorbeikommen, ziehen sie in diese Stellen ein und nehmen den Platz der Östrogene des Körpers ein.“
Es gibt zwei Arten von Phytoöstrogenen, die in bestimmten Kräutern vorkommen – Isoflavone und Cumestane. Es gibt eine dritte Art von Phytoöstrogen, bekannt als Lignane, diese kommen jedoch in Früchten und Samen statt in Kräutern vor.
Isoflavone
- Einige Isoflavone sind natürliche Schutzmittel gegen Krebs. Isoflavone umfassen Kräuter wie Lakritz, Kudzu, Luzerne, Schwarzcohosh und Rotklee.
Cumestane
- Laut theherbsplace.com „unterstützen Cumestane die Bemühungen des Körpers, den Östrogenspiegel auszugleichen, indem sie östrogenische Aktivität auslösen, wenn der Östrogenspiegel niedrig ist, und indem sie um Östrogenrezeptor-Bindungsstellen konkurrieren, wenn der Östrogenspiegel hoch ist.“ Luzerne und Rotklee sind zwei Cumestane.
Ein empfohlenes Kraut
- Mothernature.com empfiehlt 40 Milligramm pro Tag Schwarzcohosh, um den Östrogenspiegel zu senken.
Warnung
- Sprich immer zuerst mit einem Arzt, um Ratschläge zur Behandlung von hohen Östrogenspiegeln zu erhalten.
