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Appetitlosigkeit kann laut der Indiana University durch medizinische Therapien, Geschmacksveränderungen, ein Gefühl von Völlegefühl und Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit und Verstopfung verursacht werden. Die Erkrankung ist bei degenerativen Krankheiten wie Krebs häufig. Appetitlosigkeit betrifft auch ältere Menschen und kann laut der Oklahoma State University durch Krankheit, Depression und Zahnschmerzen hervorgerufen werden. Appetitlosigkeit ist ein ernsthaftes Gesundheitsproblem und kann durch pflanzliche Appetitanreger begünstigt werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie diese Kräuter einnehmen.
Die Blätter von Löwenzahnpflanzen wirken laut dem University of Maryland Medical Center als Appetitanreger. Löwenzahn lindert Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung und ein Gefühl von Völlegefühl, die den Appetit reduzieren. Löwenzahn kann auch helfen, die richtige Funktion der Gallenblase und Leber wiederherzustellen, was die Verdauung weiter unterstützt. Löwenzahn kann besonders hilfreich sein, da er eine Quelle für Vitamine und Mineralien bietet, die Menschen mit Appetitlosigkeit möglicherweise fehlen. Löwenzahnblätter können dreimal täglich als Tee eingenommen oder in einem 500 mg standardisierten Extrakt genommen werden.
Teufelskralle wird seit mehreren Jahrtausenden in Südafrika und Madagaskar verwendet. Sie wirkt nicht nur als Appetitanreger, sondern reduziert auch Entzündungen und Schmerzen. Unbehandelte oder nicht beherrschbare Schmerzen können laut der Indiana University zu Appetitlosigkeit beitragen. Wie Löwenzahn hilft auch Teufelskralle, die Verdauung zu verbessern, und kann als Tonikum eingenommen werden. Teufelskralle wird in Kapsel-, Tabletten- oder Teesform eingenommen. Erwachsene Dosen umfassen bis zu 250 mg, die dreimal täglich eingenommen werden.
Gesegnete Distel ist ein Appetitanreger und Verdauungstonikum. Die Vorteile dieses Krauts werden erzielt, wenn es als Getränk eingenommen wird, allgemein als Tee gebrüht und dreimal täglich eingenommen wird. Obwohl weitere Forschung zu diesem Kraut erforderlich ist, kann gesegnete Distel auch bei der Krebsbehandlung und bei Entzündungsproblemen helfen. Dieses Kraut wird während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht empfohlen und sollte nicht von Menschen mit Geschwüren oder Zuständen im Zusammenhang mit hoher Magensäure verwendet werden, so die National Institutes of Health.
Ginseng wurde traditionell als Appetitanreger verwendet. Die Einnahme von Ginseng-Injektionen während einer Chemotherapie kann Patienten helfen, zuzunehmen. Neben seinen appetitanregenden Wirkungen berichtet die National Institutes of Health, dass es gute wissenschaftliche Beweise für die Vorteile von Ginseng bei der Stärkung der Immunsystemfunktion gibt. Bis zu 200 mg Ginseng können in Kapselform ein- bis zweimal täglich eingenommen werden. Ginseng wird oft drei Wochen lang eingenommen, gefolgt von einer ein- oder zweiwöchigen Pause, bevor die Einnahme fortgesetzt wird.
Obwohl weitere Forschung erforderlich ist, wurde Kurkuma laut den National Institutes of Health zur Anregung des Appetits verwendet. Traditionell wurde es zur Behandlung sowohl akuter als auch chronischer Verdauungsprobleme verwendet. Erwachsene Dosen von 450 mg können täglich eingenommen werden. Vorsicht ist bei diesem Kraut geboten, da hohe Dosen über einen langen Zeitraum Magenreizungen verursachen können. Zusätzlich kann Kurkuma die Blutgerinnung reduzieren und sollte unter der Anleitung eines Arztes für Patienten mit Blutzuckerkrankheiten verwendet werden.
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