Diindolylmethan (DIM): Vorteile, Stoffwechsel & gesundheitliche Auswirkungen

Diindolylmethan (DIM) ist eine Verbindung, die in vielen Kreuzblütlern vorkommt. Die heilenden Eigenschaften von Gemüsesorten wie Brokkoli und Blumenkohl werden seit Jahrhunderten erkannt, aber die heutige Medizin war in der Lage, einige der spezifischen Vorteile von DIM zu identifizieren. Nicht alle vermuteten Vorteile wurden bestätigt, aber die meisten Experten stimmen zu, dass DIM eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen für Männer und Frauen hat.

Östrogenstoffwechsel

Die Einnahme von Diindolylmethan-Präparaten erhöht die Effizienz der metabolischen Verarbeitung von Östrogen. Diese Steigerung der Effizienz wurde mit einem erhöhten antioxidativen Schutz des Herzens und des Gehirns in Verbindung gebracht. Dieser Prozess ist auch für andere Vorteile verantwortlich, wie eine Steigerung der Libido bei Männern und Frauen und eine Verringerung der Stimmungsschwankungen bei Frauen.

Hormonelles Gleichgewicht

Die Steigerung des Östrogenstoffwechsels stimuliert andere Hormone wie Testosteron. Dies hilft dem Körper, in einen Zustand des hormonellen Gleichgewichts und optimaler Werte zurückzukehren. Wenn der Körper auf diesem Niveau ist, wird er empfänglicher für Bewegung und wird seine Fettverbrennung steigern, fettfreie Muskeln schneller aufbauen und einen insgesamt gesünderen Körper fördern.

Präventivmedizin

Diindolylmethan wird auch in einer Vielzahl von Rollen in der Präventivmedizin verwendet. Es wird angenommen, dass DIM hilft, bestimmte Krebsarten zu verhindern, einschließlich Brust-, Darm- und Gebärmutterkrebs. Es wurde auch mit der Unterstützung bei der Prävention von vergrößerten Prostaten in Verbindung gebracht.

Behandlungen

Das Diindolylmethan-Präparat wird auch bei Behandlungen für häufige Probleme verwendet. Ärzte können DIM verschreiben, um bei chronischen Brustschmerzen, prämenstruellem Syndrom und Endometriose zu helfen.

Risikoreduktion

Diindolylmethan wurde auch gefunden, um die Risiken zu reduzieren, die mit einer Hormonersatztherapie verbunden sind. Seine positive Wirkung auf den Östrogenstoffwechsel macht DIM auch zu einer häufigen Wahl zur Reduzierung der Auswirkungen von Umwelt-Östrogenexposition.