Baldrianwurzel und Herzgesundheit: Was Sie wissen sollten

Überblick

Die meisten Menschen, die Kräuter und andere alternative Medikamente verwenden, tun dies, um ihre Gesundheit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Es ist jedoch niemals ratsam, eine alternative Behandlung zu beginnen, ohne zuvor einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren.

Identifikation

Baldrian ist eine ausdauernde Pflanze, die in Asien und Europa vorkommt und in den USA als Nahrungsergänzungsmittel aus der Wurzel der Pflanze verkauft wird. Laut den National Institutes of Health wird Baldrian seit der Zeit des alten Griechenlands verwendet, um Schlaf und Entspannung zu fördern.

Missverständnisse

Viele Menschen glauben, dass pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, da sie rezeptfreie Heilmittel sind, keine Gesundheitsbedrohung darstellen. Die Kommission des Weißen Hauses für die Politik der Komplementär- und Alternativmedizin berichtet jedoch, dass die meisten dieser Heilmittel ordnungsgemäße klinische oder wissenschaftliche Studien entbehren und dass keine Behauptungen über ihre Sicherheit ohne substantiellen Beweis aufgestellt werden sollten.

Herz-Warnungen

Laut dem National Center for Health and Wellness berichten einige Menschen über Herzklopfen und Angstzustände bei der Verwendung von Baldrianwurzel. Herzsymptome dieser Art sollten nicht ignoriert werden. Die University of Iowa Hospitals and Clinics berichtet, dass ein über einen längeren Zeitraum erlebter unregelmäßiger Herzschlag zu einer Vergrößerung des Herzens oder Herzversagen führen kann. Aus diesem Grund ist es unerlässlich, dass eine Person ihren Arzt konsultiert, bevor sie Baldrianwurzel oder ein anderes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel verwendet.