Tiger-Balsam gegen Sinusbeschwerden: Ein natürlicher Ansatz

Nebenhöhlen bestehen aus vier Paaren hohler Höhlen, die sich in den Wangenknochen, der Stirn, zwischen den Augen und hinter der Nasenhöhle befinden. Außer einer dünnen Schleimschicht sind gesunde Nebenhöhlen leer, aber wenn sie entzündet sind, produzieren sie überschüssigen Schleim, der in die Nase abfließt. Tiger-Balsam, eine vielseitige Salbe mit Kampfer, Menthol, Nelken- und Eukalyptusölen, wird in Asien seit Jahrhunderten verwendet, und viele seiner Inhaltsstoffe sind auch in Marken-Abschwellmitteln enthalten. Eine seriöse Studie kam zu dem Schluss, dass Tiger-Balsam den Schmerz von Nebenhöhlenkopfschmerzen sogar schneller linderte als Paracetamol.

Benötigte Utensilien

• Tiger-Balsam (weiß)
• Handtuch

Anleitung

Nebenhöhlenkopfschmerzen

1. Erhitzen Sie ein feuchtes Handtuch in der Mikrowelle oder im Ofen.

2. Tragen Sie kleine Tupfen Tiger-Balsam auf jede Schläfe auf und massieren Sie es in die Haut ein. Die Inhaltsstoffe von Tiger-Balsam wirken einzeln und in Kombination auf verschiedene Weise: wirken als leichtes Lokalanästhetikum, erzeugen ein Wärmegefühl, das hilft, die Aufmerksamkeit vom Schmerz abzulenken, lindern Muskelverspannungen und fördern die Durchblutung des Bereichs, wodurch die Heilung gefördert wird.

3. Falten Sie das Handtuch und legen Sie es über Ihre Stirn.

4. Schließen Sie die Augen und entspannen Sie sich, bis der Schmerz nachlässt.

Nebenhöhlenverstopfung

1. Erhitzen Sie Wasser und gießen Sie es in eine Schüssel.

2. Tragen Sie einen Tupfen Tiger-Balsam unter jedes Nasenloch auf. Nebenhöhlenverstopfung kann durch Allergien, Viren und bakterielle Infektionen verursacht werden, aber die Erhöhung des Blutflusses lässt die Nasenwege öffnen, sodass überschüssiger Schleim abfließen kann. Die entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften einiger Inhaltsstoffe von Tiger-Balsam helfen auch, infektiöse Erreger zu neutralisieren.

3. Legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf.

4. Schließen Sie die Augen und positionieren Sie Ihr Gesicht über der Schüssel.

5. Atmen Sie den Dampf ein, bis die Nasenwege frei sind.