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Brennnessel, deren wissenschaftliche Namen Urtica dioica und Urtica urens lauten, repräsentiert eine Pflanze, die heute weltweit vorkommt. Als Gemeine Brennnessel, Gartenbrennnessel und Brennnessel bekannt, wächst die Pflanze in stickstoffreichem Boden und blüht zwischen Juni und September. Brennnessel bedeckt sich mit winzigen steifen Härchen, die bei Berührung brennende Chemikalien freisetzen. Die Verwendung von Brennnessel zu medizinischen Zwecken umfasst Aufguss, das Einweichen ihrer Blätter in Wasser, um das Kraut zu extrahieren, oder hergestellte Kapselform.
Historisch gesehen wurde die Brennnesselpflanze in den kälteren Regionen Nordeuropas und Asiens gefunden. Während des Mittelalters in Europa wurde Brennnessel als Diuretikum verwendet; das heißt, um überschüssiges Wasser aus dem Körper zu entfernen. Eine weitere Verwendung in dieser Zeit beinhaltete die Behandlung von Gelenkschmerzen, eine Verwendung, die bis heute fortbesteht. Laut dem University of Maryland Medical Center umfassen historische Verwendungen von Brennnessel die Behandlung von Ekzemen, Arthritis, Gicht und Anämie. Da Kapseln eine neuere Innovation sind, hätten historische Verwendungen Aufguss oder andere Methoden beinhaltet.
Aufguss von Brennnessel beinhaltet die Verwendung der Blätter und Stängel, indem sie in Wasser gelegt werden, um Tee herzustellen. Die Blätter können entweder getrocknet oder gefriergetrocknet sein. Gießen Sie kochendes Wasser über die Blätter und lassen Sie es 10 bis 20 Minuten stehen oder bis die Temperatur zum Trinken geeignet ist. Ein bis drei Tassen täglich stellen eine Dosierung dar. Kapselform beinhaltet einen Prozess, der Brennnessel-Extrakt in die Kapseln bringt. Die Dosierung von 2g-Kapseln sollte zwei- bis dreimal täglich eingenommen werden.
Die Freisetzung von brennenden Chemikalien durch das Kraut, die den Namen Brennnessel hervorrufen, wird als Grundlage ihres Wertes angesehen. Während Studien nicht abschließend sind, gibt es dennoch genügend historische und moderne Beweise, um die Bedeutung von Brennnessel als Behandlung für Allergien einschließlich Heuschnupfen, Gelenkschmerzen und einer Vielzahl von Knochenkrankheiten zu stützen. In Europa wird Brennnessel heute zur Behandlung von gutartiger Prostatavergrößerung (BPH) oder vergrößerter Prostata verwendet. Studien haben eine Reduzierung der Symptome von BPH nach der Verwendung von Brennnessel gezeigt.
Wie in einem Artikel auf der Website des University of Maryland Medical Center darauf hingewiesen wird, kann die Einnahme von Brennnessel entweder in aufgegossener oder Kapselform mit anderen Medikamenten oder verschreibungspflichtigen Arzneimitteln interagieren. Beispiele sind Medikamente gegen Bluthochdruck, Diabetes und Blutverdünner. Zusätzlich umfassen milde Nebenwirkungen von Brennnessel einen aufgeregten Magen.
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