Acai-Beere: Vorteile & Produkte – Energie & Antioxidantien steigern

Acai-Beeren sind zwei bis drei Zentimeter lange rötlich-violette Früchte, die reich an den Antioxidantien Anthocyanen und Flavonoiden sind, Substanzen, die die Zellen des Körpers vor oxidativem Stress und vor freien Radikalen schützen, oder schädlichen Nebenprodukten, die Krebs und andere Gesundheitsprobleme verursachen können. Die Acai-Beere stammt aus Mittel- und Südamerika und wird zur Herstellung einer Vielzahl von Produkten verwendet, darunter Pürees und Kapseln zur Steigerung des Energieniveaus und zur Kalorienverbrennung.

Säfte und Pürees

Acai-Beeren-Saft befindet sich in der gekühlten Abteilung Ihres Lebensmittelgeschäfts neben dem Orangensaft. Obwohl nicht so dickflüssig wie ein Smoothie, ist der Saft dicker als die meisten anderen Fruchtsäfte und hat einen leicht süßen, herben Geschmack. Die meisten Acai-Beeren-Saft-Hersteller stellen Saft her, der 1.000 Prozent Vitamin B12 sowie andere B-Vitamine, Vitamin C und essentielle Fettsäuren enthält. Der Saft kann auch Biotin enthalten, eine Substanz, die gesunde Nägel und Haut unterstützt. Acai-Beere ist auch in Püreeform erhältlich, einer dicken Mischung, die kein Wasser oder zugesetzte Säfte enthält.

Pulver

Acai-Beeren-Pulver sind erhältlich, um Verbrauchern beim Abnehmen und bei der Steigerung des Energieniveaus zu helfen. Sie können zu Wasser, Fruchtsäften hinzugefügt oder in Smoothies gemischt werden. Oft werden sie mit anderen antioxidantienreichen Früchten wie Granatapfel und essentiellen Vitaminen und Nährstoffen wie Grüntee und Vitamin C kombiniert. Es braucht bis zu 14 Beeren, um 1 Pfund Pulver herzustellen, was darauf hindeutet, dass die Pulver wirklich einen Schlag haben, ohne zusätzliche Kalorien.

Pillen/Kapseln

Acai-Beere ist in Pillen- und Kapselform erhältlich. Wie die Pulver werden sie verwendet, um Energie und Ausdauer zu steigern und Ihnen beim Abnehmen zu helfen, indem sie Kalorien verbrennen und die Umwandlung von Kohlenhydraten in Körperfett minimieren. Sie können auch Inhaltsstoffe wie Grüntee, Koffein, Apfelessig, Grapefruit und Kelp enthalten. Zusätzlich zu Kapseln kann Acai-Beere in Pillenform oder als 100 Prozent gefriergetrocknete Acai-Beerenschale und -fruchtfleisch erhältlich sein. Pillen behalten das Beerenaroma und die Farbe bei und sind Acai-Beere in ihrer konzentriertesten natürlichen Form.

Einzelportionen

Einzelportionen von Acai-Beeren-Produkten sind erhältlich, darunter Gel-Packs und Energyshots. Gel-Packs sind trinkfertige flüssige Beutel, die für die Verwendung im Fitnessstudio, während Sportereignissen oder auf Roadtrips empfohlen werden. Energyshots sind die natürlichen Versionen von Energy-Drinks und kombinieren Acai-Beere mit Grüntee und anderen exotischen, energiefördernden Inhaltsstoffen wie Guaraná sowie Vitaminen, Spurenelementen und essentiellen Fettsäuren.