Noni gegen Melasma: Kann diese Frucht dunkle Flecken reduzieren?

Melasma ist ein Zustand, der Hautverfärbungen verursacht und besonders bei älteren Menschen auffällt. Der Zustand ist auch als Altersflecken bekannt und ist diese dunkle Verfärbung von Hautbereichen der Hände und des Gesichts. Melasma wird durch Sonneneinstrahlung verursacht, kann aber auch durch eine Leber verursacht werden, die voller Giftstoffe ist, die sie nicht ausscheiden kann, oder durch einen Mangel an Antioxidantien im Körper. Viele Menschen trinken Noni-Saft, der aus der Noni-Beere extrahiert wird, die in Tahiti heimisch ist, weil man annimmt, dass er mehrere Gesundheitsprobleme lindert, einschließlich Hauterkrankungen wie Melasma. Denken Sie daran, dass die Altersflecken Jahre brauchten, um sich zu bilden, und es einige Zeit dauern kann, bis die Verwendung von Noni Wirkung zeigt.

Anleitung

1. Handelsüblicher Noni-Saft

   • Lagern Sie den Noni-Saft im Kühlschrank, bis Sie ihn trinken möchten.

   • Öffnen Sie eine Flasche Noni und nehmen Sie 1 bis 2 Unzen pro Tag zu Beginn für zwei Wochen ein. Der gekaufte Noni-Saft wird mit einem Messverschluss geliefert, sodass Sie die richtige Menge abmessen können. Erwarten Sie, dass der Geschmack bitter ist. Nehmen Sie anfangs nicht mehr als diese Menge ein, um leichte Nebenwirkungen wie Durchfall, leichte Blähungen und leichte Verdauungsprobleme zu vermeiden.

   • Nehmen Sie den Noni morgens auf nüchternen Magen ein. Reduzieren Sie die Menge, die Sie einnehmen, wenn Sie sich übel fühlen, aufgebläht sind oder andere Nebenwirkungen verspüren. Diese Symptome sollten innerhalb eines 24-Stunden-Zeitraums verschwinden.

   • Fügen Sie den Noni-Saft zu einem Mixer mit ½ Tasse Ananassaft, Joghurt oder Milch hinzu, um den Geschmack weniger bitter zu machen, wenn Sie den Noni-Saft nicht in seiner reinen Form trinken können.

   • Erhöhen Sie die Menge an Noni innerhalb einer Woche oder zwei um weitere ein oder zwei Unzen, nachdem sich Ihr Körper daran gewöhnt hat.

2. Frische Noni-Beeren

   • Wählen Sie sehr reife Noni-Früchte, die fast weiß sind.

   • Legen Sie die Beeren in ein Sieb und drücken Sie das Fruchtfleisch mit einem Stößel durch. Erwarten Sie eine dicke, faserige, gallertartige Substanz.

   • Fügen Sie ein oder zwei Unzen des Noni zum Mixer hinzu und fügen Sie ½ Tasse Ananassaft, Joghurt oder Milch zum Mixer hinzu und mischen Sie gut.

   • Trinken Sie es morgens auf nüchternen Magen.

3. Noni-Emulsionen

   • Finden Sie eine vollständig natürliche Hautcreme mit Nemo-Blattextrakt oder Noni-Saft in den Inhaltsstoffen.

   • Tragen Sie die spezielle Noni-Creme vor der Feuchtigkeitspflege auf das Gesicht, die Hände oder Bereiche auf, die Melasma-Flecken aufweisen. Verwenden Sie die topische Lösung sowohl morgens als auch abends.

   • Fügen Sie Noni-Saft zu Ihrer Ernährung hinzu, um die Wirkung der topischen Lösung zu verstärken.