Ätherische Öle, duftende Öle, die aus einer Vielzahl von Pflanzen gewonnen werden, sind seit langem für ihre wohltuenden Eigenschaften bekannt. Aromatherapeuten und Praktiker der Alternativmedizin verwenden ätherische Öle zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden. Von Zitronengras bis zu Ölen aus Grapefruit sind ätherische Öle natürliche Heilmittel, die oft verwendet werden, um sowohl Körper als auch Geist zu behandeln.
Entspannung
- Ätherische Kräuter, wie die aus Angelikawurzel, Atlas-Zedernholz, Zimt und Galbanum gewonnenen, werden häufig von Aromatherapeuten und Praktikern der Alternativmedizin verwendet, um Angstzustände zu behandeln und ein Gefühl der Entspannung zu fördern. Die hoch duftenden Öle, die aus diesen und anderen ätherischen Pflanzen gewonnen werden, werden oft von Aromatherapeuten in Massagebehandlungen oder als Teil von Tiefenatmungsübungen verwendet, um Gefühle der Ruhe zu vermitteln, Stress abzubauen und ein Gefühl des Wohlbefindens zu fördern.
Behandlung von Depressionen
- Ätherische Öle wurden auch von Praktikern der Alternativmedizin und Aromatherapeuten verwendet, um psychische Leiden wie Depressionen und die Behandlung von Stimmungsschwankungen zu behandeln. Öle aus Pflanzen wie Anis, Bergamotte, Rosenholz, römische Kamille und Weihrauch wurden alle als natürliche Alternativen zu herkömmlichen Antidepressiva verwendet und werden oft in Pillen- oder flüssiger Form als tägliche Nahrungsergänzungsmittel eingenommen. Diese Öle werden auch oft in Massage- oder Aromasitzungen verwendet, um ein Gefühl erleuchteter Stimmung zu fördern und Reizbarkeit zu reduzieren.
Narbenbehandlung
- Ätherische Öle aus Pflanzen wie römische Kamille, Rosenholz und Elemi werden manchmal von Praktikern der Alternativmedizin als Methode zur Narbenbehandlung verwendet. Narben, die durch Bedingungen wie Akne, Dehnungsstreifen und solche, die durch Verletzungen entstehen, werden behandelt, indem die Öle direkt auf die betroffene Stelle gerieben werden, als Teil einer täglichen Hautpflegeroutine, um Narben aufzuhellen und ihr Erscheinungsbild im Laufe der Zeit zu reduzieren.
Behandlung von Falten
- Ätherische Öle werden auch als natürliche Alternativen zu Anti-Aging-Hautpflegeprodukten verwendet. Öle aus Pflanzen wie Galbanum, Jasmin, Lindenblüte, Neroli und Bitterorange werden verwendet, um Probleme im Zusammenhang mit reifer Haut wie Falten, trockene Stellen und feine Linien um die Augenpartie zu behandeln, indem die Öle direkt auf die Haut aufgetragen werden, als Teil einer täglichen Hautpflegeroutine. Regelmäßige Anwendung dieser ätherischen Öle wird auch bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie Akne und Ekzemen verwendet.
Gewichtsverlust
- Ätherische Öle aus Pflanzen wie Fenchel und Wacholderbeere werden häufig von Praktikern der Alternativmedizin verwendet, um Adipositas und gewichtsbedingte Zustände zu behandeln. Wenn sie als tägliche Nahrungsergänzungsmittel eingenommen oder direkt in die Haut eingerieben werden, werden diese Öle verwendet, um Wassereinlagerungen zu behandeln, das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren und den Appetit zu kontrollieren. Zusätzlich reduziert die Verwendung der ätherischen Öle, die in Wacholderbeere enthalten sind, Toxine im Blut, die durch schlechte Ernährung verursacht werden.
Behandlung von Krankheiten
- Ätherische Öle werden oft verwendet, um eine Vielzahl von medizinischen Zuständen zu behandeln. Öle in Pflanzen wie Weihrauch, Lavendel und Myrte werden verwendet, um Atemwegserkrankungen wie Asthma, Bronchitis und Reizungen der Lunge als Ergebnis einer Erkältung zu behandeln. Zusätzlich wurden Öle aus Lavendel verwendet, um Schmerzen im Zusammenhang mit der Geburt zu reduzieren, die Behandlung von Keuchhusten und für die Behandlung von Zystitis, Windpocken und die Reduzierung von Koliken bei Säuglingen.
