www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften
Mit ihren herzförmigen Blättern und ihrem stacheligen Ruf haben Brennnesseln (Urtica dioica) eine lange Geschichte als Heilpflanze. Brennnesselwurzel ist kürzlich zu einem beliebten Kräuterpräparat geworden. Häufig erhältliche Formen umfassen Pasten oder Cremes, die äußerlich angewendet werden können, sowie Kapseln oder Extrakte, die eingenommen werden können. Diese Zubereitungen können jedoch verwirrend sein; einige werden nur als „Brennnesselwurzel“ und andere als „Brennnesselwurzelextrakt“ verkauft.
Neuere Forschungen unterstützen die Verwendung von Brennnesselwurzel zur Behandlung der Symptome einer vergrößerten Prostata bei Männern. Spezifisch lindert Brennnesselwurzel Harnwegsprobleme und verlangsamt das Wachstum von Prostatazellen. Laut Forschung kann Brennnesselwurzel am effektivsten in Kombination mit Sägepalme oder Pygeum sein; Brennnesselwurzelprodukte können auch diese Kräuter enthalten. Einige Menschen verwenden Brennnesselwurzel auch zur Behandlung von Haarausfall oder als Bodybuilding-Ergänzung, obwohl die Forschung diese Anwendungen nicht eindeutig unterstützt.
Zubereitungen, die einfach als „Brennnesselwurzel“ verkauft werden, enthalten am häufigsten getrocknete oder gefriergetrocknete, dann zu Pulver verarbeitete Brennnesselwurzel. Diese Form des Krauts ist nicht konzentriert. Sie können Brennnesselwurzel selbst beschaffen und verarbeiten, entweder indem Sie die Pflanze identifizieren und ausgraben, oder indem Sie gefriergetrocknete Brennnesselwurzel online kaufen. Sie ist am häufigsten als Schüttpulver oder in Kapselform erhältlich.
Eine konzentriertere Form von Brennnesselwurzel ist flüssiger Brennnesselwurzelextrakt, auch bekannt als Brennnesselwurzeltinktur. Ein flüssiger Extrakt bedeutet, dass die Pflanze in einem Lösungsmittel, meist Alkohol, eingeweicht wurde, um ihre medizinischen Bestandteile zu extrahieren. Das Pflanzenmaterial wird entfernt und die Flüssigkeit wird in Flaschen abgefüllt. Extrakte sind wirksamer als die rohe Form des Krauts. Flüssige Brennnesselwurzelextrakte können mit anderen Kräutern kombiniert sein oder auch nicht.
Eine weitere Form von Brennnesselwurzelextrakt wird als Pulver oder in Kapseln verkauft. Pulverisierter Extrakt wurde zu einem Tee oder einer anderen Flüssigformulation verarbeitet und dann getrocknet. Ein pulverisierter Extrakt ist nicht dasselbe wie ein pulverisiertes Kraut, da er viel konzentrierter ist. Wenn Sie Brennnesselwurzel in Kapselform kaufen, untersuchen Sie das Etikett, um zu sehen, ob Sie einen Extrakt oder einfach das pulverisierte Kraut kaufen. Sehen Sie auf der Flasche nach, um die Potenz zu bestimmen. Wenn das Produkt als „standardisierter Extrakt“ beschrieben wird, handelt es sich um einen Extrakt.
Flüssige Extrakte haben den Vorteil, sehr konzentriert und schnell vom Körper absorbiert zu sein. Allerdings sind die meisten flüssigen Extrakte alkoholbasiert. Sie können Ihre eigenen flüssigen Extrakte aus roher Brennnesselwurzel und Wodka oder Branntwein herstellen. Es ist auch möglich, alkoholfreie Extrakte mit Glycerin oder Essig herzustellen. Pulverisierte Extrakte sind möglicherweise nicht so konzentriert und werden langsamer absorbiert. Sie sind jedoch ebenfalls wirksam und enthalten keinen Alkohol.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften