Symptome chronischer Fluoridexposition umfassen chronische Müdigkeit, Schwäche, Depressionen, Kopfschmerzen und Nervosität. Chronische Fluoridexposition kann auch ernsthafte gefährliche Komplikationen verursachen, wie spröde Knochen, Anämie und Schäden an inneren Organen. Es kann schwierig sein, Fluorid zu vermeiden, da es in gemeinsame Wasserversorgungen und in die meisten Zahnpasten gegeben wird. Glücklicherweise können mehrere Kräuter das Wohlbefinden fördern, um Ihrem Körper zu helfen, sich von Fluoriden und anderen schädlichen Giftstoffen zu entgiften. Während einige Kräuter eingenommen werden können, helfen andere Ihrem Körper, wenn sie äußerlich angewendet werden.
Trinke reichlich nicht fluoridiertes oder gefiltertes Wasser, während du deinen Körper entgiftest. Vermeide es, ungefiltertes Leitungswasser zu trinken, da es Fluorid enthält und das Trinken kontraproduktiv zu deinen Zielen ist.
Wenn möglich, bewege dich täglich eine halbe Stunde, um Fluorid und andere Giftstoffe auszuschwitzen.
Ziehe einen Esslöffel Schafgarbe und einen Esslöffel Beinwell in heißem Wasser auf. Schafgarbe ist ein anregendes Kraut, das den Körper zum Schwitzen bringt. Das Kraut Beinwell ermutigt Giftstoffe, den Körper zu verlassen.
Lass ein heißes Bad ein und füge 1 oder 2 Tassen Bittersalz zum Wasser hinzu. Bittersalz hilft bei der Entgiftung, indem es schädliche Giftstoffe aus der Haut zieht.
Füge die aufgezogene Schafgarbe und den Beinwell zum heißen Bad hinzu und entspanne dich so lange im Bad, wie du dich wohl fühlst.
Trinke lose Blatt- und hochwertige Tees von Mariendistel und Löwenzahn. Beide Kräuter helfen, die Leber zu entgiften. Einige Tees enthalten von Natur aus kleine Mengen an Fluorid, aber hochwertige Tees enthalten normalerweise geringere Mengen.
Trinke Tee aus Hühnerkraut, um die Nierengesundheit während deiner Fluorid-Reinigung zu unterstützen. Hühnerkraut ist ein sehr häufiges Unkraut, das in Gärten und Feldern gefunden werden kann, was es ermöglicht, es selbst zu ernten.
Vermeide während dieser Zeit den Konsum von Grüntee, da sie natürlicherweise hohe Mengen an Fluorid enthalten.
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