Gewichtsverlust durch Hypnose: Evidenzbasierte Ressourcen und Anbieter

Glaubwürdige Organisationen

• American Society of Clinical Hypnosis (ASCH): Berufsstandards, Therapeutverzeichnis, Forschungsbibliothek
• National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): Evidenzzusammenfassungen, klinische Studiendatenbank
• Society for Clinical and Experimental Hypnosis (SCEH): Weitere Akkreditierungsstelle

Evidenzbasis

Meta-Analysen zeigen modernen zusätzlichen Nutzen von Hypnose zu CBT für Gewichtsverlust (größerer kurzfristiger Verlust, bessere Erhaltung). Sie ist keine eigenständige Heilung.

Einen qualifizierten Praktiker finden

• Lizenzierter Gesundheitsfachmann (Psychologe, Arzt, LCSW, Krankenschwester) + ASCH/SCEH-Zertifizierung
• Erfahrung mit Gewichtsmanagement-Protokollen
• Klare informierte Einwilligung, keine Garantien

Selbsthilfe-Hilfsmittel

Apps (z. B. Reveri, Mindset), Audio-Programme und Bücher (z. B. The Hypnosis Weight Loss Solution) können die professionelle Betreuung ergänzen.