Emotionale Heilung mit ätherischen Ölen: Ein ganzheitlicher Leitfaden

Ätherische Öle bieten eine natürliche und ganzheitliche Methode für emotionale Heilung. Sie können ätherische Öle für eine Massage verwenden oder indem Sie Räucherstäbchen verbrennen, um emotionale Energien oder Chakra-Energie (Chi-Energie) zu heilen.

Was Sie benötigen

• Ätherische Öle
• Räucherstäbchenbrenner

Anleitung

Schritt 1: Wurzelchakra verstehen

Beginnen Sie mit dem Wurzelchakra, das mit Themen wie Erfolg, Überleben, Stabilität und Geduld sowie mit den Körpersystemen Nieren, Nebennieren, Blase, Dickdarm und Kreislauf korrespondiert. Ätherische Öle, die dem Wurzelchakra zugeordnet werden, sind Arznei-Gänseblümchen, Löwenzahn, Wilder Salbei und Mädesüß.

Um diese ätherischen Öle zu kanalisieren, massieren Sie entweder den Bauch einschließlich der Bereiche um Blase und Nieren oder verbrennen Sie sie als Räucherwerk.

Schritt 2: Sakralchakra behandeln

Behandeln Sie das Sakralchakra, das mit Lebenskraft, Fortpflanzung, Gefühlen und Sexualität sowie den Fortpflanzungsorganen verbunden ist.

Die folgenden ätherischen Öle heilen das Sakralchakra: Süßholz, Oregano, Ringelblume oder Wermut. Meditieren Sie neben brennendem Räucherwerk mit diesen ätherischen Ölen oder gönnen Sie sich eine sinnliche Massage, um emotionale Probleme rund um Sexualität und Lebenskraft zu heilen.

Schritt 3: Solarplexuschakra

Arbeiten Sie mit dem Solarplexuschakra, dem Bereich, der mit Macht, Autorität, Grenzen und den Körpersystemen Magen, Muskeln und Leber assoziiert wird. Wenn Sie sich ohnmächtig oder schwach fühlen, können Sie sich für emotionale Heilung auf dieses Chakra konzentrieren.

Die ätherischen Öle zur Heilung dieses emotionalen Punkts sind: Schafgarbe, Melisse, Kamille, Fenchel, Salbei und Helmkraut.

Schritt 4: Herzchakra

Behandeln Sie den Bereich des Herzchakras, das mit Emotionen rund um Verständnis, Balance und Vergebung verbunden ist, die sich in den physischen Systemen Herz, Lunge, Immunsystem und Kreislaufsystem manifestieren.

Ätherische Öle sind: Lavendel, Melisse, Petersilie, süßes Majoran sowie grüne Blumen oder Pflanzen.

Schritt 5: Kehlchakra

Arbeiten Sie mit dem Kehlchakra, das mit Kommunikation und kreativem Ausdruck in Verbindung steht, das sich in der Schilddrüse und den Hormonen zeigt. Wenn Sie sich ohnmächtig in Ihrer Fähigkeit fühlen, zu kommunizieren und verbal für sich selbst einzustehen, wird die Arbeit mit dem Kehlchakra die Energiekanäle öffnen, die mit diesen Gefühlen assoziiert sind.

Thymian, Liebstöckel und Augentrost sind die ätherischen Öle, die für emotionale Heilung in Bezug auf diese Körperenergieorte verwendet werden sollten.

Schritt 6: Kronenchakra

Behandeln Sie das Kronenchakra, das das höhere Selbst und die Spiritualität repräsentiert und mit dem zentralen Nervensystem, Intuition und Kopfschmerzen in Verbindung mit Angst und Unsicherheit assoziiert wird.

Pagoda, Sonnenblume, Strauchrosen oder Bodhi-Baum sind ätherische Öle, die verwendet werden sollten, wenn es um Emotionen in Bezug auf das Kronenchakra geht.