Sonnenlicht besteht aus sichtbarem Licht – den sieben Farben des Regenbogens – und unsichtbarem Licht – Infrarotstrahlen und Ultraviolettstrahlen. Infrarotstrahlen dringen tief in Ihre Haut ein, erhöhen die Oberflächentemperatur des Körpers und lassen Sie schwitzen und angesammelte Toxine im Körper freisetzen. Auf diese Weise entgiften Infrarotstrahlen den Körper, steigern den Stoffwechsel, entspannen die Muskeln, töten viele Krankheitserreger, reparieren verletztes Gewebe und stärken das Immunsystem. Diese Erkenntnisse werden durch umfangreiche Forschung in Japan und China in den letzten 25 Jahren unterstützt, laut Chi Machine International. In Japan erforscht eine Infrarotgesellschaft von Medizinern und Physiotherapeuten weitere Infrarotforschung.
Setzen Sie sich für gesundheitliche Vorteile in eine Infrarotsauna. Wenn Sie an einem heißen Sommertag in der Sonne liegen, fühlt sich Ihr Körper köstlich warm an und Sie fühlen sich heiß. Wenn eine Wolke vorbeizieht und die Sonne blockiert, kühlt Ihr Körper plötzlich ab. So ist die Heizwirkung der Infrarotstrahlen der Sonne auf Ihren Körper. Eine Infrarotsauna, die Infrarotstrahlen ausstrahlt, die zwei bis drei Zoll tief in den Körper eindringen, arbeitet nach demselben Prinzip: Sie heizt den Körper auf, lässt Sie schwitzen und erhöht dadurch die Durchblutung und nährt geschädigtes Gewebe. Da Sie kein Ultraviolettlicht – die schlechten Strahlen der Sonne – bekommen, können Sie die heilende Kraft der Sonne genießen, ohne ihre gefährlichen Auswirkungen.
Die Verwendung einer Wärmelampe, die weniger teuer ist als eine heimische Sauna und relativ wenig Platz einnimmt, ist eine weitere Möglichkeit für Infrarotwärmetherapie. Obwohl sie weniger leistungsstark ist als eine Sauna, dringen die heilenden Infrarotstrahlen dennoch tief in die Gewebe, Muskeln und Gelenke ein. Wärmelampen sind ein beliebtes Mittel zur Schmerzlinderung und werden verwendet, um frühgeborene oder kranke Neugeborene auf einer Intensivstation zu wärmen.
Auf einer Infrarotmatratze zu schlafen ermöglicht es Ihnen, heilende Infrarotstrahlen während des Schlafes in Ihren Körper zu bekommen und gleichzeitig Ihren Körper nachts angenehm warm zu halten. Es ist eine einfache Möglichkeit, den Körper zu entgiften, die Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern. Viele Matratzen haben einen Timer, der bis zu acht volle Stunden lang Infrarotstrahlen aussendet.
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