Reflexologie für die Nebennieren: Lokalisieren & stimulieren für Energie & Stressabbau

Ihr Energieniveau wird durch die Menge an Adrenalin und Cortisol in Ihrem System reguliert. Die Nebennieren sezernieren und regulieren die Flüssigkeiten, die Ihnen bei Stressreaktionen und Energieniveaus helfen. Das Lokalisieren der Nebennierenzone in der Reflexologie bringt Ihnen Nutzen, indem es diese Drüsen durch Nerven in den Handflächen Ihrer Hände und den Unterseiten Ihrer Füße stimuliert.

Anleitung

1. Setzen Sie sich dem Patienten gegenüber. Lassen Sie sie ihre Füße in Ihren Schoß legen. Stellen Sie sicher, dass sie bequem ist. Verwenden Sie Lotion oder Massageöl, um den Patienten während der Reflexologiebehandlung zu entspannen.

2. Nehmen Sie einen Fuß und beginnen Sie, die Oberseite und die Innenseite des Fußgewölbes zu massieren. Die Zone für die Nebennieren befindet sich neben der inneren Kante und der Oberseite des Fußgewölbes beider Füße.

3. Wiederholen Sie den Prozess aus Schritt 2 mit dem anderen Fuß. Denken Sie daran, die Unterseite des Fußes zu reiben und Druck auszuüben, bis das Unbehagen des Patienten nachlässt.

4. Bitten Sie den Patienten, entweder eine Hand in Ihre Hand zu legen, mit ausgestreckten Fingern. Nehmen Sie Ihre andere Hand und reiben Sie die Innenseite des Daumens. Üben Sie Druck auf den Bereich oberhalb der Kurve und der Unterseite der Hand vor dem Handgelenk aus. Dies sind Nebennierenzonen.

5. Wiederholen Sie den Reflexologieprozess aus Schritt 4 für die andere Hand. Üben Sie Druck aus, bis die Empfindlichkeit und die Schmerzen, die der Patient verspürt, nachlassen.