Reflexologie ist zu einem beliebten wissenschaftlichen Mittel zur Selbstheilung und Stressreduktion geworden. Ein Reflexologie-Fußdiagramm zu erstellen, kann Ihnen helfen, Stresspunkte zu überwachen und Linderung zu verschaffen.
Was Sie benötigen
- Computer (internetfähig)
- Grafikdesign-Programm
- Premium beschrifteter Karton
- Farbdrucker
- Reflexologie-Informationsmaterial
Anweisungen
- Verwenden Sie eine Grafiksoftware oder ein Zeichenprogramm, um ein Reflexologie-Diagramm selbst zu entwickeln oder ein vorhandenes kostenloses Fußdiagramm aus dem Internet herunterzuladen.
- Diagrammen Sie die Bereiche des Fußes mit einem Nummernsystem und notieren Sie, welcher Körperteil den Nummern entspricht.
- Verwenden Sie Ihr Mal- oder Zeichenprogramm, um um jeden nummerierten Bereich auf Ihrer Fußkarte und die umliegenden Zonen, die ebenfalls druckempfindlich sind, herum zu blockieren.
- Jeder Reflexologie-Bereich sollte auf einen bestimmten Körperteil und seine besonderen Wellness-Eigenschaften bezogen sein.
- Geben Sie Informationen zu Drucktechniken für diese Bereiche des Fußes am unteren Rand Ihres Reflexologie-Diagramms an.
- Die Informationen sollten Art und Grad des Drucks, Art der Bewegung, Zeit oder Länge und den Ort der Reflexologiepunkte umfassen.
- Erweitern Sie Ihr Fußdiagramm, indem Sie eine Legende hinzufügen, um eine informativere Beschreibung jedes nummerierten Bereichs und den damit verbundenen gesundheitlichen Nutzen des jeweiligen Fußteils zu liefern.
