Reflexologie für die Milz: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Die Milz ist ein lebenswichtiges Organ des Immunsystems. Ihre Hauptfunktion besteht darin, alte rote Blutkörperchen zu zerstören und einen kleinen Blutreservoir zu halten. Reflexologie stimuliert die Milz und ermutigt sie, effizienter zu arbeiten. Reflexologie ist eine Art von Massageanwendung, bei der eine andere Person Druck auf bestimmte Bereiche der Füße und Hände ausübt, um Stress zu stimulieren und zu lindern.

Anleitung

1. Weisen Sie den Patienten an, sich zu setzen oder hinzulegen. Machen Sie es ihr so bequem wie möglich. Dies unterstützt den Reflexologieprozess. Wenn der Körper entspannt ist, reagiert er besser auf die Behandlung.

2. Halten Sie den linken Fuß des Patienten in Ihren Händen. Reiben Sie Ihre Daumen die Fußsohle hinunter. Dies ist eine der Milzzonen. Üben Sie Druck aus, während Sie reiben. Die beste Art, dies zu tun, ist die Verwendung Ihrer Daumen.

3. Üben Sie Druck auf den äußeren Rand des Fußgewölbes aus. Dies ist nicht der Rand des Fußes selbst, sondern der Bereich des Fußes direkt vor dem fetten Teil nach außen.

4. Nehmen Sie die rechte Hand des Patienten in Ihre Hände und massieren Sie die Hand zwischen dem kleinen Finger und dem Ringfinger direkt unter dem oberen Polster der Hand. Dies ist eine weitere Reflexologie-Milzzone. Üben Sie Druck in einer kreisförmigen Bewegung auf diesen Bereich aus, um die Milz zu stimulieren.