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Stein-Reflexologie: Vorteile, Geschichte & Entspannung

Stein-Reflexologie ist die Verwendung erhitzter Steine, um Punkte (Akupressur- oder Energiepunkte) an den Händen und Füßen zu stimulieren. Es wird angenommen, dass die warmen Steine heilende Eigenschaften haben und therapeutisch für den Körper sind. Erhitzte Stein-Reflexologie wird auch zur Entspannung eingesetzt.

Spirituelle Reinigung

  • Die Verwendung erhitzter Steine zu Massagezwecken wird davon ausgegangen, dass sie mit den Ureinwohnern Amerikas begann, die glaubten, dass die heißen Steine den Körper von körperlichen und spirituellen Unreinheiten reinigen. Die erhitzten Steine wurden in Schwitzhüttenzeremonien verwendet und halfen den Teilnehmern, einen Zustand der Entspannung zu erreichen.

Verbesserte Durchblutung

  • Stein-Reflexologie kann die Durchblutung an Händen und Füßen verbessern. Während der erhitzten Stein-Reflexologie hält der Massagetherapeut oder Reflexologe den warmen Stein in ihrer Handfläche, während sie das traditionelle Reflexologieverfahren durchführt, einschließlich Massage und Stimulation. Der Therapeut kann auch kalte Steine als Kontrast für zusätzliche Stimulation verwenden.

Bescheidenheitserwägungen

  • Im Gegensatz zur traditionellen Massage muss der Teilnehmer nur die Unterarme, Unterschenkel, Hände und Füße für die Massage entkleiden, sodass sich Klienten oft wohler bei dieser Art von Behandlung fühlen. Der Klient ist in der Lage, einen Zustand der Entspannung zu erreichen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, entblößt oder bloßgestellt zu werden.

Reduzierter Stress

  • Reflexologie an sich kann sehr beruhigend und entspannend sein. Mit dem Hinzufügen der warmen Steine wird es schnell zu einer Methode, um Spannungen in den Händen und Füßen abzubauen, Stress und Ängste abzufließen. Einige Reflexologen werden die Verwendung von ätherischen Ölen in die Behandlungen einbeziehen und so ein multisensorisches Massageerlebnis schaffen.

Warnung

  • Erhitzte Stein-Reflexologie wird nicht für Personen mit offenen Wunden oder Geschwüren an den Händen oder Füßen sowie für schwangere Frauen empfohlen; und Personen mit Hauterkrankungen wie Psoriasis oder Ekzemen sollten erhitzte oder kalte Steintherapie völlig vermeiden. Praktizierende sollten die richtige Reinigung und Sterilisierung der Steine zwischen den Anwendungen befolgen, um eine Kontamination der Klienten zu vermeiden.

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