Natürliche Darmreinigung: Inhaltsstoffe & Vorteile – [Your Brand]

Es gibt viele Gründe, Ihren Dickdarm zu reinigen. Angesichts der Menge an verarbeiteten Lebensmitteln, die wir konsumieren, müssen unsere Dickdarme härter arbeiten denn je. Verarbeitete Lebensmittel bleiben im Dickdarm stecken und behindern die richtige Aufnahme von Nährstoffen durch den Körper. Die Darmreinigung entfernt Giftstoffe und Parasiten, die unsere Nährstoffe stehlen und Krankheiten verursachen. Es gibt eine Vielzahl von Darmreinigungsprodukten, viele mit effektiven, rein natürlichen Inhaltsstoffen.

Flohsamenschalen

Flohsamenschalen sind ein rein natürlicher Ballaststoff, der aus komplexen Kohlenhydraten besteht, die aus der Außenseite des Flohsamensamen gewonnen werden. Für die Darmreinigung wird es in Pulverform verwendet und mit einem Teelöffel Ihrer Wahl an Flüssigkeit gemischt. Sobald es sich in Ihrem Dickdarm befindet, schwellen Flohsamenschalen auf, ballen den Kot auf und drücken ihn bequem heraus. Es findet sich in zahlreichen Darmreinigungsprodukten und ist in dieser Form frei von Nebenwirkungen. Wenn es allein eingenommen wird, bestehen Risiken von Magenbeschwerden und Dehydrierung.

Bentonit-Ton

Bentonit-Ton wird in den meisten Darmreinigungsprodukten verwendet. Er entgiftet und entfernt Unreinheiten, die im Dickdarm stecken bleiben – Parasiten, Pestizide, Bakterien und Krankheitserreger – durch Absorption. Bentonit-Ton kann vom Körper nicht absorbiert werden und sollte nicht allein eingenommen werden. Zusammen mit Flohsamenschalen arbeiten die beiden Substanzen als Team, um die Giftstoffe einzufangen und dann aus dem Körper zu drücken. Es gibt Spuren von Aluminium in Bentonit-Ton, also verwenden Sie es nicht, wenn Sie eine Unverträglichkeit gegenüber Aluminium haben. Bentonit-Ton sollte bei vollem Magen eingenommen werden.

Cascara sagrada

Cascara sagrada ist ein pflanzliches Abführmittel, das vermarktet wird, um Stuhlgänge durch Stimulation der Darmmuskulatur zu regulieren. Es wird nicht ausschließlich für die Darmreinigung verwendet; es wird auch zur Hormonregulation verwendet. Es wurden Studien zu Cascara sagrada als möglichem Karzinogen durchgeführt. Die Studien wurden an Ratten durchgeführt, und zunächst zeigte das Kraut schädliche Auswirkungen auf das Verdauungssystem. Aber weitere Forschungen haben erwiesen, dass es sicher zum Verzehr und effektiv zur Linderung von Verstopfung ist.

Türkischer Rhabarber

Türkischer Rhabarber ist ein altes Kraut, das natürlich in China wächst, aber unter kontrollierten Bedingungen in den USA angebaut wird. Es ist ein kraftvolles Kraut, das sowohl bei Verstopfung als auch bei Durchfall verwendet wird. Kleine Dosen helfen bei Durchfall, während große Dosen bei der Linderung von Verstopfung helfen. Es ist hochgradig reizend für den Verdauungstrakt und kann Bauchschmerzen verursachen und möglicherweise sogar die Menstruation anregen. Türkischer Rhabarber wird für Kinder oder schwangere Frauen nicht empfohlen und sollte von niemandem über längere Zeiträume eingenommen werden.

Samen

Schwarzkümmel, Leinsamen und Wurmsamen enthalten alle hohe Mengen an Ballaststoffen und fördern die Darmregelmäßigkeit, wodurch Verstopfung gelindert wird. Schwarzkümmel wird seit Jahrhunderten in Asien und Afrika verwendet und enthält hohe Mengen an Aminosäuren, Protein, Kohlenhydraten, Mineralien und Alkaloiden. Leinsamen sollte gemahlen eingenommen werden, sonst kann Ihr Körper sie ohne Verdauung und ohne Absorption der Ballaststoffe und Aminosäuren, die dem Kot Volumen verleihen, passieren lassen. Wurmsamen sollte nur unter der Aufsicht eines Fachmanns eingenommen werden, da es in großen Dosen giftig ist. Es darf nicht während der Schwangerschaft konsumiert werden. Wie sein Name impliziert, kann es Spulworm und Hakenworm vertreiben.