Die Limonade Diät Cleanse

Die Limonade Diät , die auch als Master Cleanse bekannt, ist eine beliebte Entgiftung , die es schon seit Jahrzehnten hat , und besteht aus einem 10-Tage- schnell mit nichts als Zitronensaft , Wasser, Cayennepfeffer und Ahornsirup. Funktion

Die Limonade Diät ist entworfen, um den Verdauungstrakt zu reinigen, befreien den Körper von Giftstoffen aufgebaut und verbrennen Fett gespeichert , was zu Gewichtsverlust. Während der Körper ist entworfen, um sich selbst zu entgiften , schlechte Ernährungsgewohnheiten oder durch Einwirkung von Umweltbelastungen bog das System , so dass Giftstoffe in der Leber, Nieren, Lunge und Dickdarm aufbauen .
Limonade Rezept

die Limonade Mischung sollte im Laufe des Tages verbraucht werden , anstelle von Essen. Um die Lösung zu erstellen , kombinieren Sie 2 EL. frischer Zitronensaft , 2 EL. Bio- Grade B Ahornsirup , 1 Tasse Wasser gereinigt und 1/10 TL. Cayennepfeffer . Mix zusammen und verbrauchen mindestens 80 Unzen der Mischung jeden Tag.
Side Effects

Wie jeder schnell, schränkt die Limonade Diät Kalorien , sondern bietet Ernährung und Kalorien durch die Limonade -Mischung. Abgesehen von Hunger Schmerzen , kann eine Einzelperson aus gemeinsamen Entgiftung Symptome wie Müdigkeit , Reizbarkeit , Übelkeit und Kopfschmerzen leiden.
Warnungen

Die Limonade Diät ist so konzipiert, dauern 10 Tagen, so gehen über diesen Betrag ist nicht aus Mangel an Nährstoffen empfohlen. Die einzelnen unterziehen die reinigen Limonade verwendet die Mischung als eine Quelle von Kalorien, mit jedem Glas bietet etwa 109 Kalorien mit dem Saft und Ahornsirup. Dies bedeutet, dass die Personen müssen mindestens 11 Gläser pro Tag trinken, um die empfohlenen 1200 Kalorien verbrauchen .
Salz Flush

Die Salzspülungin Kombination mit der Limonade verwendet Diät, um den Verdauungstrakt und Darm zu reinigen . So erstellen , kombinieren Sie zwei tbs.p von Meersalz mit einem Liter Wasser bei Raumtemperatur und trinken in den Abendstunden. Dies wird als mildes Abführmittel arbeiten und helfen, Verstopfung von einem Mangel an Nahrungsmitteln zu verhindern.