Candida-Überwucherung: Symptome, Ursachen & natürliche Heilmittel

Candida ist ein natürlich vorkommender Hefepilz, der normalerweise mit anderen Mikroorganismen im menschlichen Körper koexistiert. Wenn etwas das Gleichgewicht der Flora im Körper stört, glauben einige alternative Gesundheitspraktiker, dass Candida übernehmen und in den Blutkreislauf gelangen kann, wodurch Giftstoffe in den Körper freigesetzt werden und mehrere Gesundheitsprobleme verursacht werden. Menschen mit Candida-Überwucherung können unter Kopfschmerzen, Müdigkeit, Verdauungsproblemen, getrübtem Denken, Stimmungsschwankungen, Akne, Depressionen, Nasennebenhöhlenentzündungen, Ohrenschmerzen, vaginalen Hefeinfektionen oder Juckreiz, Nagelpilz und einer Vielzahl anderer Probleme leiden. Candida in Schach zu halten erfordert, den Pilz abzutöten und den Darmtrakt erneut mit gesunden Bakterien zu besiedeln.

Anleitung

1. Greifen Sie den Candida an. Nehmen Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel ein, die Pilze abtöten und Giftstoffe entfernen. Rezeptfreie Behandlungen können eine Kombination aus hilfreichen Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Suchen Sie nach Bentonit, Schwarznuss, Knoblauch, Grapefruitkernextrakt, Olivenblattextrakt und Pau D'arco.
2. Besiedeln Sie Ihren Verdauungstrakt erneut mit gesunden Bakterien, um das Candida-Wachstum in Schach zu halten. Nehmen Sie ein Probiotikum ein und essen Sie Lebensmittel, die Probiotika enthalten. Joghurt und Acidophilus-Milch sind gute Quellen für Probiotika. Wenn Sie Probiotikum-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, besorgen Sie sich welche mit einer enterischen Überzug, der den Bakterien erlaubt, in den sauren Bedingungen des Magens zu überleben.
3. Entgiften und reinigen Sie Ihren Körper, indem Sie Ihre Ernährung umstellen. Reinigung hilft, Giftstoffe zu entfernen und macht Ihre Candida-Behandlung wirksamer.
4. Essen Sie kohlenhydratarmes Gemüse, das Candida nicht als Nahrungsquelle nutzen kann. Dazu gehören Grünzeug wie Spinat und Grünkohl, Zucchini, Gurke, Avocado, Brokkoli und roher Knoblauch. Essen Sie eiweißreiche Mahlzeiten, die Rindfleisch, Hühnerfleisch, Büffelfleisch, Fisch oder Eier enthalten.
5. Vermeiden Sie kohlenhydratreiche, stärkehaltige Gemüsesorten wie Kartoffeln, Mais, Rote Bete, Yams und Erbsen. Bleiben Sie von verarbeitetem Fleisch wie Wurst und Speck fern. Vermeiden Sie auch Zucker, Alkohol, Käse, verarbeitete Lebensmittel, Koffein, Obst, Pilze und Essig.