Energieheilung ist eine Alternativmedizin. Im Gegensatz zur Schulmedizin konzentriert sie sich auf die Heilung des Energiefelds um den Körper herum anstatt auf den Körper selbst. Es gibt viele Energieheilungssysteme. Sie werden verwendet, um alles von Rückenschmerzen bis zu Nervenstörungen zu behandeln. Die Emotional Freedom Technique, EFT, scheint für Patienten mit emotionalem Trauma am effektivsten zu sein.
Anleitung
Energieheilung mit EFT verstehen
- Erfahre etwas über Energie. Laut den Prinzipien der Quantenphysik besteht alles, was existiert, aus Energie. Jeder Einzelne besteht aus Energiepartikeln und trägt ein Energiefeld um sich herum.
- Wisse, dass das Energiefeld um einen Körper herum Emotionen aus vergangenen Ereignissen speichert, einschließlich Emotionen aus traumatischen Situationen.
- Entdecke EFT. Die Emotional Freedom Technique wird für Patienten empfohlen, die unter emotionaler Belastung leiden, einschließlich der Auswirkungen vergangener Traumata.
- Wisse, dass der EFT-Prozess sich etwas von anderen Energieheilungsmodalitäten unterscheidet. Er beinhaltet, dass der Praktiker auf bestimmte Punkte des Körpers des Patienten klopft, während er heilende Sätze sagt oder denkt.
- Sei dir bewusst, dass die Geschwindigkeit und der Erfolg der Behandlung davon abhängen, dass der Heiler den richtigen Satz findet, um das problematische Ereignis zu behandeln, während er auf die spezifischen Punkte klopft.
EFT nutzen, um emotionales Trauma zu heilen
- Finde einen Energieheilung-Praktiker, der EFT-Behandlungen durchführt. Überprüfe zertifizierte Praktiker auf der Website des World Center for EFT (siehe Ressourcen unten).
- Rufe den EFT-Praktiker an, um einen Termin zu vereinbaren. Nutze die Gelegenheit, alle relevanten Fragen zu stellen, die du hast, einschließlich Fragen zur Dauer und Kosten der Behandlung. Die Kosten der Behandlung sind in der Regel anfangs moderat, steigen jedoch mit der Länge der Sitzung.
- Besprich deine Gründe für die Behandlungsanfrage bei deinem Termin, damit der Praktiker am besten beurteilen kann, wie er vorgehen soll. Wisse, dass einige Praktiker eine Mindestanzahl von Sitzungen vorschlagen könnten, je nachdem, welches Problem du angehen musst.
- Beschreibe das Intensitätsniveau deiner Probleme auf einer Skala von 0 bis 10, wenn du danach gefragt wirst, wobei 10 das höchste Niveau ist. Der Praktiker wird diese Frage stellen, während er verschiedene Punkte an deinem Körper klopft. Dies wird so lange fortgesetzt, bis das Intensitätsniveau auf 0 sinkt. Während er arbeitet, wird dir der Praktiker auch zeigen, wie du EFT durchführst, damit du die Behandlung zu Hause bis zur nächsten Sitzung fortsetzen kannst.
- Erfahre, wie du EFT praktizierst. Lies ein Handbuch über EFT auf der Mercola Website (siehe Ressourcen unten).