Mit deinen Geistführern verbinden: Ein Leitfaden für Führung und Unterstützung

Manchmal ist es einigen Menschen möglich, während eines tranceähnlichen Zustands Hilfe von Geistführern zu erhalten. Diese Hilfe kann sich auf Gesundheitsprobleme oder andere Lebensbereiche beziehen, in denen wir etwas Führung gebrauchen könnten. Während manche Menschen glauben, dass dieser Prozess nur eine Möglichkeit ist, auf unsere eigene intuitive Weisheit zuzugreifen, glauben andere, dass Geistführer tatsächliche externe Wesenheiten sind, die uns aus irgendeinem Grund helfen wollen. Diese Kontroverse mag nicht allzu wichtig sein, denn egal, was du über ihre Quelle denkst, Geistführer könnten dir helfen, Herausforderungen in deinem Leben zu meistern.

Anleitung

1. Versetze dich in einen Trancezustand. Bereite dich auf dieses Experiment vor, indem du eine Zeit und einen Ort findest, an dem du dich mindestens fünfzehn Minuten ungestört bequem hinlegen kannst. Lege dich auf den Rücken oder, wenn dir das unangenehm ist, finde die entspannteste sitzende oder liegende Position, die du kannst. Schließe die Augen und atme tief.
2. Bereite deinen Körper vor, indem du dich so vollständig wie möglich entspannst. Führe dein Bewusstsein nacheinander durch jeden Teil deines Körpers, beginnend mit deinen Zehen. Konzentriere dich auf jeden Teil deines Körpers, atme ein und visualisiere, wie Energie diesen Bereich erfüllt, atme dann aus und stelle dir vor, wie jegliche Spannung wegschmilzt. Fahre fort, bis dein ganzer Körper sehr entspannt ist.
3. Visualisiere, wie du in einen warmen, bequemen See aus rotem Wasser tauchst und tiefer und tiefer schwimmst. Du kannst im Wasser atmen und schwimmst immer tiefer. Während du tiefer schwimmst, siehst du, dass das Wasser vor dir orange wird, und du schwimmst hinab zum orangen Wasser und wirst immer entspannter.
4. Wiederhole diesen Prozess, indem du durch alle Farben des Regenbogens gehst (das heißt, wenn du im orangen Wasser bist, siehst du gelbes Wasser unter dir, und so weiter). Sage dir oft, dass du tiefer und tiefer gehst und immer entspannter wirst.
5. Komme in einem Bereich an, in dem das Wasser dunkelviolett oder schwarz ist. Visualisiere hier eine Tür und erkenne, dass du, wenn du durch die Tür trittst, an einen Ort gelangst, der für dich sehr angenehm und kraftvoll ist. Es könnte jeder beliebige Ort sein, den du magst.
6. Tritt durch die Tür und nutze alle deine Sinne, um den Bereich einige Minuten lang zu erkunden.
7. Frage, ob jemand anwesend ist, der mit dir sprechen möchte. Ein Führer könnte wie eine Person erscheinen, die du kennst, ein Fremder, ein Tier oder sogar eine Pflanze oder jede andere Form. Stelle ihnen Fragen zu dem Thema, über das du mehr erfahren möchtest. Wenn die Antworten nicht klar sind, kannst du um mehr Details bitten. Du kannst auch darum bitten, mit jemand anderem zu sprechen, was erfolgreich sein oder nicht sein kann, aber es kann einen Versuch wert sein, wenn du nichts Nützliches erhältst.
8. Dank deinen Geistführern. Kehre den Visualisierungsprozess um, indem du durch alle Wasserschichten hinaufschwimmst, durch die du hinabgeschwommen bist, und erinnerst dich unterwegs daran, dass du immer wacher und energiegeladener wirst, während du in dein normales Bewusstsein zurückkehrst.
9. Öffne die Augen und bewege dich. Wenn du etwas Interessantes gelernt hast, möchtest du es vielleicht aufschreiben, zeichnen oder eine andere Methode anwenden, um dir eine Erinnerung an deine Erfahrung zu schaffen.